La soluzione del perdono: L'RX per tutto il corpo per trovare la vera felicità, l'amore abbondante e la pace interiore

Recensioni dei lettori

Le recensioni di “La soluzione del perdono” sottolineano il suo approccio pratico al perdono, con racconti coinvolgenti e numerosi esercizi di auto-riflessione e guarigione emotiva. Sebbene molti lettori abbiano trovato il libro efficace e utile per risolvere problemi personali, alcuni hanno ritenuto che mancasse una dimensione spirituale e che semplificasse eccessivamente la complessità di emozioni come la rabbia.

⬤ Esercizi pratici e valutazioni che aiutano i lettori ad applicare il perdono in situazioni reali.
⬤ Narrazione coinvolgente accanto a intuizioni profonde.
⬤ Incoraggia l'auto-riflessione e l'appropriazione dei propri sentimenti.
⬤ Ben studiato con una varietà di tecniche terapeutiche combinate.
⬤ Molti lettori hanno sperimentato cambiamenti emotivi positivi e crescita personale.

⬤ Alcuni lettori hanno ritenuto che il libro trascuri l'aspetto spirituale del perdono, in particolare da una prospettiva cristiana.
⬤ Alcuni esercizi sono stati considerati inverosimili o eccessivamente semplicistici.
⬤ Può trasmettere il messaggio che la rabbia è sempre malsana.
⬤ Il libro può essere denso e richiede tempo per la riflessione e la pratica, il che potrebbe non essere adatto a tutti i lettori.

(basato su 40 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Forgiveness Solution: The Whole-Body RX for Finding True Happiness, Abundant Love, and Inner Peace

Contenuto del libro:

Come perdonare se stessi, gli altri e godersi la vita che si merita.

La soluzione del perdono" è una guida interpersonale che vi insegnerà a trovare gioia e felicità nel viaggio del perdono. Riscoprite chi siete e trasformatevi nella migliore versione di voi stessi attraverso questo processo semplice ma profondo".

La radice di quasi tutti i problemi emotivi è il perdono, che comprende lamentele, giudizi e pensieri di attacco verso gli altri, noi stessi e le nostre circostanze. La Soluzione del Perdono è un processo pratico e integrativo, facile da apprendere, con il quale si impara a spostare e liberare le percezioni, gli atteggiamenti, le immagini, l'energia e i sentimenti angoscianti (rabbia, senso di colpa, dolore, vergogna, ansia, panico, trauma, ecc.

Il dottor Friedman vi introduce alle nuove tecniche di guarigione altamente efficaci del perdono trasformazionale e del perdono energetico. Questo libro contiene potenti esercizi, strumenti e tecniche che mostrano esattamente come perdonare, anziché limitarsi a parlare di perdono.

La soluzione del perdono vi mostra come:

⬤ Sentire un autentico senso di pace e appagamento.

⬤ Cambiare il punto di vista su qualsiasi situazione.

⬤ Prendere il controllo della vostra risposta emotiva agli eventi che vi circondano.

⬤ Connettersi con il proprio benessere interiore e crescere nella migliore versione di se stessi.

Se vi sono piaciuti libri come Risveglio nel sogno, Il dono del perdono o Il libro del perdono, allora vorrete leggere La soluzione del perdono.