La saggezza del non sapere: Scoprire una vita di meraviglia abbracciando l'incertezza

Recensioni dei lettori

Il libro “La saggezza del non sapere” di Estelle Frankel è stato accolto positivamente da molti lettori per il suo contenuto stimolante e ispiratore, incentrato sull'accettazione dell'incertezza nella vita e sulla crescita spirituale e personale attraverso la saggezza del non sapere. Sebbene il libro sia lodato per il suo stile di scrittura accessibile e lirico, alcuni lettori hanno espresso insoddisfazione per i suoi elementi religiosi e la preferenza per altri autori su argomenti simili.

Il libro è descritto come eccellente, stimolante e ben scritto. Offre spunti che ispirano i lettori ad abbracciare l'incertezza, a navigare nell'ignoto e a vivere con più gioia e compassione. Molti lettori hanno apprezzato le diverse fonti di saggezza a cui attinge, tra cui la psicologia, le tradizioni spirituali e le storie personali. Lo stile di scrittura è considerato lirico e intimo, il che rende piacevole la lettura.

Alcuni lettori hanno trovato i temi religiosi del libro fuori luogo e hanno preferito altri autori come Pema Chodron per argomenti simili. È stato anche detto che a volte si tratta di una lettura impegnativa e che non è universalmente interessante per chi ha credenze o preferenze diverse.

(basato su 36 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Wisdom of Not Knowing: Discovering a Life of Wonder by Embracing Uncertainty

Contenuto del libro:

Vincitore del premio Indie Book Awards

Un'esplorazione profondamente affermativa dell'ignoto, con meditazioni ed esercizi per trasformare la paura e l'incertezza del "non sapere" in un senso di apertura, curiosità e coraggio.

Per la maggior parte di noi, l'ignoto è sia amico che nemico. A volte può essere fonte di paura e incertezza paralizzanti. Altre volte, invece, può essere un punto di partenza per la trasformazione, la creatività e la crescita. L'ignoto è una corrente profonda che attraversa tutte le religioni e le tradizioni mistiche, svolge un ruolo importante nel pensiero e nella pratica psicoterapeutica contemporanea ed è essenziale per la crescita e la guarigione personale. In La saggezza del non sapere, la psicoterapeuta Estelle Frankel ci mostra che la nostra salute psicologica, emotiva e spirituale è radicalmente influenzata da quanto siamo a nostro agio nel navigare nelle dimensioni sconosciute e incerte della nostra vita.

Attingendo alle intuizioni della Kabbalah, della psicologia del profondo, del buddismo, del cristianesimo, dell'induismo e dei miti antichi, Frankel esplora come possiamo far crescere la nostra anima attingendo alla saggezza del non sapere. Include anche casi di studio di persone che hanno affrontato la paura dell'ignoto e che, di conseguenza, ne sono uscite più sagge, più forti e più resistenti. Ogni capitolo include esercizi esperienziali e meditazioni per fare amicizia con l'ignoto, spiegando come abbracciare uno stato di "non sapere" sia la chiave per acquisire nuove conoscenze, imparare a sopportare l'incertezza e godere di un sano senso di avventura e curiosità.