La sacra tradizione dello yoga: filosofia, etica e pratiche per una vita spirituale moderna

Recensioni dei lettori

La Sacra Tradizione dello Yoga del Dr. Shankaranarayana Jois è apprezzata per le sue profonde intuizioni e applicazioni pratiche degli antichi insegnamenti yogici. Il testo collega efficacemente la filosofia yogica tradizionale con la vita moderna, rendendola accessibile a un vasto pubblico. I lettori ne apprezzano la chiarezza, la profondità e gli aneddoti personali che ne migliorano la comprensione. Sebbene molti lo trovino stimolante e trasformativo, alcuni notano occasionali disconnessioni tra gli ideali presentati e il ritmo frenetico della vita moderna.

⬤ Approfondimenti completi e accessibili sugli antichi insegnamenti yogici.
⬤ Ben scritto e facile da capire.
⬤ Applicazioni pratiche di Yamas e Niyamas rilevanti per la vita moderna.
⬤ Include storie personali che facilitano una comprensione più profonda.
⬤ Ispirazione e trasformazione sia per i nuovi praticanti che per quelli più esperti.
⬤ Incoraggia la crescita spirituale e la comprensione di sé.

⬤ Alcuni lettori trovano una disconnessione tra la vita yogica ideale descritta e la realtà degli stili di vita moderni e frenetici.
⬤ Alcuni concetti possono risultare difficili da mettere in pratica, richiedendo una semplificazione per la pratica quotidiana.

(basato su 18 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Sacred Tradition of Yoga: Philosophy, Ethics, and Practices for a Modern Spiritual Life

Contenuto del libro:

Una guida alla disciplina personale e all'etica sociale da parte di uno studioso di sanscrito classico, pensata per il moderno praticante di yoga.

Nel complesso mondo di oggi, come è possibile vivere veramente come uno yogi? La teoria tradizionale dello yoga offre soluzioni fresche e perspicaci ai problemi pratici dello stile di vita di oggi, che vanno dall'ambientalismo alla salute e al benessere personale. La sintonizzazione con la filosofia e gli insegnamenti classici dello yoga può portare alla luce i nostri più grandi punti di forza, mostrandoci come mantenere un corpo sano e una mente chiara, raggiungendo al contempo la felicità interiore.

Attingendo alle sue esperienze personali di yoga e all'approfondimento degli antichi testi sanscriti, il dottor Shankaranarayana Jois collega la filosofia yogica al modo in cui affrontiamo il cibo, il lavoro, l'istruzione, le relazioni e altre scelte di vita consapevoli per sostenere i nostri desideri più profondi di felicità, pace ed equilibrio. Pratico e perspicace, La sacra tradizione dello yoga inizia con un'indagine chiara e profonda sulla condizione umana, ricordandoci il vero scopo dello yoga. La seconda metà del libro si concentra sugli yama e i niyama, le discipline personali e l'etica sociale dello yoga.

Gli insegnamenti del Dr. Jois onorano le antiche tradizioni e sottolineano i benefici che possiamo trarre dall'adozione di uno stile di vita yogico nel mondo moderno.