La rivoluzione delle 5 Am

Recensioni dei lettori

Il libro offre una guida pratica per svegliarsi presto e diventare più produttivi, fornendo una routine strutturata e spunti di riflessione da persone di successo. Tuttavia, alcuni lettori ritengono che i consigli siano poco realistici o eccessivamente specifici, il che li rende meno relazionabili. Altri apprezzano il contenuto motivazionale e i passi pratici.

⬤ Fornisce un programma strutturato di 8 settimane per svegliarsi presto con passi pratici.
⬤ Offre motivazioni e approfondimenti da parte di persone di successo.
⬤ Suggerimenti per una routine mattutina facile da leggere e adattabile.
⬤ Include l'importanza di avere un sistema e una routine per il miglioramento personale.
⬤ Molti lettori riportano cambiamenti positivi dopo l'applicazione.

⬤ Alcuni consigli sono considerati irrealistici o eccessivamente specifici (ad esempio, lunghi rituali mattutini).
⬤ Il libro può essere ripetitivo, il che lo fa sembrare più lungo del necessario.
⬤ Alcuni lettori non apprezzano i contenuti promozionali inclusi dopo ogni capitolo.
⬤ Le linee guida specifiche potrebbero non essere adatte a tutti i lettori, soprattutto a quelli che cercano una guida di auto-aiuto più flessibile.

(basato su 79 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The 5 Am Revolution

Contenuto del libro:

Questo libro fornisce la soluzione per vivere al meglio: Alzarsi alle 5 del mattino M. ed entrare nell'esclusivo club dell'unico percentile al mondo.

Ecco come fare. Primo: Dormire al meglio Imparare i fondamenti di un sonno sereno e tranquillo. Una volta risolto l'enigma del sonno, sarete una persona completamente diversa.

Secondo: avere un ottimo rituale mattutino Praticate un rituale mattutino di livello mondiale per iniziare una giornata fantastica.

E con questo si intende ogni singolo giorno. Terzo: Svegliatevi con passione Troppe persone usano il sonno come una comoda droga per evitare di affrontare la dura realtà.

Questo libro vi darà cinquanta motivi per svegliarvi alle 5 del mattino con il sorriso sulle labbra. M. con il sorriso sulle labbra.

Quarto: Attuare i giusti cambiamenti in otto settimane Per migliorare in modo massiccio la vostra vita, più che la motivazione o la disciplina, questo libro vi insegnerà una nuova struttura che non vi permetterà mai di tornare alle vecchie abitudini. Smettete di sentirvi così sovraccarichi di lavoro e sopraffatti Imparate il segreto di una vita fantastica. Acquistate La rivoluzione delle 5 A.

M. Revolution per aumentare la vostra produttività e ottenere un maggiore equilibrio tra la vostra vita personale e professionale.