La rivoluzione dell'Alzheimer: Un programma di vita basato sull'evidenza per costruire la resilienza cognitiva e ridurre il rischio di malattia di Alzheimer

Recensioni dei lettori

Le recensioni di “La rivoluzione di Alzheimer” di Joseph Keon lo descrivono come una guida informativa e stimolante per comprendere e prevenire la malattia di Alzheimer. Molti lettori apprezzano le strategie complete per lo stile di vita e gli aneddoti personali che rendono il testo coinvolgente e relazionabile. Il libro è apprezzato per i suoi consigli basati sulla ricerca e per la sua accessibilità al lettore medio. Tuttavia, alcune critiche sottolineano potenziali pregiudizi nelle raccomandazioni dietetiche, in particolare per quanto riguarda il trattamento dei prodotti animali senza riconoscere le differenze di qualità degli alimenti.

⬤ Guida completa e ben studiata per ridurre il rischio di Alzheimer.
⬤ Stile di scrittura accessibile con spiegazioni chiare per il lettore medio.
⬤ Incorpora storie personali, che rendono il testo comprensibile e coinvolgente.
⬤ Offre cambiamenti di stile di vita gestibili e passi concreti.
⬤ Fornisce una prospettiva di speranza per le persone colpite dall'Alzheimer.

⬤ Alcune raccomandazioni dietetiche sono considerate di parte contro i prodotti animali.
⬤ Critiche per non aver considerato adeguatamente la qualità delle fonti alimentari.
⬤ Nonostante sia di facile lettura, sono presenti alcuni termini medici che possono confondere alcuni lettori.

(basato su 11 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Alzheimer's Revolution: An Evidence-Based Lifestyle Program to Build Cognitive Resilience and Reduce Your Risk of Alzheimer's Disease

Contenuto del libro:

La rivoluzione dell'Alzheimer è la guida completa per controllare i propri fattori di rischio e recuperare la propria salute generale.

Basandosi su ricerche all'avanguardia e sugli studi più aggiornati, Joseph Keon identifica i fattori di rischio che chiunque può controllare e sfata il mito che l'Alzheimer sia causato solo dai geni. La rivoluzione dell'Alzheimer fornisce anche strategie comprovate per migliorare la cognizione e rallentare la progressione in chi ha già ricevuto la diagnosi.

Tutti sono a rischio di sviluppare la malattia di Alzheimer e tutti possono adottare misure per prevenirla. La rivoluzione di Alzheimer" è una revisione completa del modo in cui comprendiamo i fattori di rischio della malattia di Alzheimer, che mette in discussione ogni aspetto del pensiero attuale sulla prevenzione e sul trattamento. Sfida la convinzione errata e depotenziata che la malattia di Alzheimer non possa essere prevenuta o rallentata. Il libro rivela che oltre la metà dei casi di Alzheimer odierni potrebbe essere prevenuta affrontando 7 fattori chiave dello stile di vita che ognuno può controllare.

La rivoluzione dell'Alzheimer" offre un programma di vita scientifico e basato su prove di efficacia, progettato per costruire una resilienza cognitiva che può ridurre drasticamente il rischio di questa condizione devastante. La malattia di Alzheimer è la crisi di salute pubblica numero uno del nostro tempo. È ora di rivolgere la nostra attenzione e le nostre risorse alla prevenzione.