La ricetta anti-Alzheimer: Il piano di prevenzione scientificamente provato per iniziare a qualsiasi età

Recensioni dei lettori

Le recensioni di “La ricetta anti-Alzheimer” sottolineano il suo approccio informativo e pratico alla prevenzione della malattia di Alzheimer. Molti lettori hanno apprezzato il linguaggio facile da capire e l'enfasi posta sui cambiamenti dello stile di vita, tra cui la dieta, l'esercizio fisico e la salute mentale. Il libro è considerato utile per chiunque sia preoccupato per l'Alzheimer o voglia migliorare la propria salute generale. Tuttavia, alcune recensioni hanno notato che il titolo può essere fuorviante e che alcune parti del contenuto possono essere considerate controverse o ripetitive per alcuni lettori.

⬤ Informativo e di facile lettura
⬤ fornisce consigli pratici sulla dieta, l'esercizio fisico e i cambiamenti nello stile di vita
⬤ motiva i lettori ad agire
⬤ scritto da un autore esperto (un neurologo)
⬤ include una grande quantità di informazioni sulla salute del cervello
⬤ offre piani alimentari specifici e strategie di prevenzione
⬤ applicabile a un pubblico ampio, non solo a chi ha una storia familiare di Alzheimer.

⬤ Titolo fuorviante che suggerisce che si concentra solo sull'Alzheimer
⬤ alcuni contenuti possono mancare di originalità o essere ripetitivi per alcuni lettori
⬤ alcune affermazioni sui metodi di prevenzione possono essere controverse
⬤ alcune parti possono essere troppo tecniche per i lettori medi
⬤ informazioni datate che potrebbero richiedere aggiornamenti.

(basato su 94 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Anti-Alzheimer's Prescription: The Science-Proven Prevention Plan to Start at Any Age

Contenuto del libro:

Da un neurologo di fama mondiale, il primo libro che presenta un programma scientificamente provato per l'unica cura per l'Alzheimer: PREVENZIONE

L'Alzheimer è una malattia devastante e spaventosa che, con l'invecchiamento dei baby boomer, sta per diventare la grande epidemia del XXI secolo. Fortunatamente, facendo scelte di vita corrette ed evitando alcuni fattori di rischio, la maggior parte delle persone può prevenire l'Alzheimer, che può essere ritardato in coloro che sono geneticamente predisposti. La ricetta anti-Alzheimer presenta un programma unico in quattro fasi che comprende menu, ricette, esercizi, tecniche di riduzione dello stress e neurobica per ridurre il rischio di Alzheimer fino al 70%.

Il dottor Fortanasce, che ha assistito al doloroso declino del proprio padre a causa della malattia, è determinato a impedire che l'Alzheimer diventi una pandemia.