La ricerca della felicità

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Titolo originale:

The Pursuit of Happiness

Contenuto del libro:

Molti di noi credono che manchi qualcosa nella propria vita. Ci vengono in mente parole come felicità, gioia, appagamento, tranquillità.

Non riusciamo a descrivere facilmente ciò che cerchiamo, ma vogliamo tornare alla sensazione di benessere che sembra aver perso. Possiamo imparare a identificare ciò che cerchiamo e a portarlo nella nostra vita.

Diventiamo più abili in questo quando cominciamo a capire che possiamo partecipare alla felicità solo in quel momento. Ciò che accomuna i momenti in cui sperimentiamo la felicità è che smettiamo momentaneamente di inseguirla.