La radice dell'aumento di peso: 7 passi per scoprire un benessere più sano

Titolo originale:

The Root of Weight Gain: 7 Steps to Discovering a Healthier Well-Being

Contenuto del libro:

C'è una persona più sana che aspetta solo di essere scoperta....

Siete frustrati dal vostro peso attuale, dal livello di energia o dal peso complessivo? Forse vi state chiedendo se riuscirete mai a raggiungere i vostri obiettivi di benessere. I precedenti tentativi falliti di diete o addirittura di interventi chirurgici vi hanno fatto sentire senza speranza e senza soluzioni reali? Ebbene, c'è ancora speranza di raggiungere una buona salute e un buon benessere dopo anni in cui non vi siete sentiti al meglio e non avete capito perché.

Sì, è possibile raggiungere un migliore stato di benessere in cui mente, corpo e spirito vengono nutriti per darvi la vita che desiderate. In The Root of Weight Gain, Daye Ambersley, health coach e fondatrice di Beyond the Surface Wellness, rivela cosa ha fatto per perdere 75 chili di peso fisico. Più che perdere chili, ha aumentato la sua libertà emotiva e ha scoperto una versione più sana di se stessa. Imparate il metodo di SUCCESSO in 7 fasi, tipico di Daye, per:

⬤ Imparare a creare una base di salute e benessere con la cura di sé.

⬤ Rieducarsi sugli alimenti e sul movimento che creano sostenibilità.

⬤ Venire incoraggiati e ispirati a fissare e raggiungere gli obiettivi fisici, emotivi e spirituali desiderati.

⬤ Sentire e sperimentare la trasformazione del SUCCESSO in sole 8 settimane.

⬤ Acquisire la fiducia necessaria per prendere il controllo della propria salute e imparare l'importanza del supporto di un esperto.

Non aspettate! Iniziate il vostro viaggio oggi stesso e sbloccate il benessere che avete sempre sognato di avere applicando questi passi che cambiano la vita per migliorare la salute.