La rabbia come antico guerriero: Una storia e un libro di lavoro con attività CBT per dominare la rabbia

Recensioni dei lettori

Il libro “La rabbia, l'antico guerriero” offre un'esplorazione accessibile e non giudicante della rabbia per i bambini, aiutandoli a comprendere ed esprimere questa emozione naturale in modo costruttivo. Include attività di riflessione e comunicazione che lo rendono una risorsa preziosa sia per i bambini che per i genitori.

Il libro è stato apprezzato per il suo approccio delicato a un argomento difficile, offrendo strumenti pratici per la comprensione e la gestione della rabbia. È coinvolgente, include elementi interattivi e fornisce utili note per gli adulti. I recensori lo hanno trovato utile per avviare conversazioni importanti sulle emozioni e molti lo raccomandano alle famiglie, alle scuole e agli educatori.

Sebbene non siano stati menzionati svantaggi significativi nelle recensioni, alcuni utenti hanno suggerito il desiderio di una serie sulle varie emozioni oltre alla rabbia, indicando che un'ulteriore esplorazione in quest'area potrebbe aumentare il valore del libro.

(basato su 10 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Anger the Ancient Warrior: A Story and Workbook with CBT Activities to Master Your Anger

Contenuto del libro:

La rabbia è un sentimento naturale: tutti si arrabbiano a volte. Ma la rabbia può essere un'emozione molto forte e difficile da dominare.

È meglio imparare a convivere con la rabbia, per evitare che provochi dolore inutile. Ecco perché dovreste conoscere Rabbia, l'antico guerriero. Questa storia e questo libro di lavoro per bambini dagli 8 ai 12 anni, riccamente illustrati, spiegano cos'è la rabbia e mostrano come sia un fenomeno che tutti sperimentano.

Con attività interattive di CBT, il libro aiuta i bambini a trasformare questo sentimento in qualcosa di più positivo. Include anche una breve guida per gli adulti, per aiutarli a comprendere i sentimenti del bambino e i propri e per iniziare insieme una conversazione sulla rabbia.