La psicologia nascosta del dolore: l'uso della comprensione per guarire il dolore cronico

Recensioni dei lettori

Il libro del dottor James Alexander, “La psicologia nascosta del dolore”, è molto apprezzato per l'esplorazione approfondita degli aspetti psicologici del dolore cronico e per l'integrazione delle moderne neuroscienze con le teorie psicologiche consolidate. L'autore attinge alla sua esperienza personale con il dolore cronico, fornendo approfondimenti e strategie terapeutiche. I lettori apprezzano lo stile di scrittura coinvolgente, l'esame completo del dolore e gli approcci pratici per la guarigione, anche se alcuni criticano la mancanza di riconoscimento dei fattori non psicologici del dolore.

Offre preziose intuizioni sulle radici psicologiche del dolore cronico, integra le moderne neuroscienze, fornisce strategie pratiche per la guarigione, scrittura ben studiata e coinvolgente, l'esperienza personale dell'autore aggiunge credibilità, feedback positivo da parte di pazienti e professionisti.

Alcuni sostengono che non contrasti adeguatamente l'evidenza di cause non psicologiche del dolore, che possa essere una lettura arida per alcuni e che alcuni concetti e affermazioni su altre professioni sanitarie siano considerati errati.

(basato su 20 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Hidden Psychology of Pain: The Use of Understanding to Heal Chronic Pain

Contenuto del libro:

Il dolore cronico è stato giustamente descritto come la crisi invisibile al centro della vita contemporanea. Nonostante gli straordinari progressi in altre aree della scienza medica, nessun progresso analogo nel trattamento del dolore cronico è derivato da un'attenzione esclusiva al corpo.

La giovane vita del dottor James Alexander è stata ridefinita da un tragico incidente d'auto alla fine dell'adolescenza, e il trauma fisico ed emotivo cronico lo ha ispirato a diventare psicologo. Ormai libero dal dolore, il dottor Alexander ha dedicato gli ultimi trent'anni della sua vita ad aiutare gli altri a superare sfide simili, specializzandosi nel trattamento del dolore cronico e dei traumi psicologici. Il suo successo è la prova che guarire dal dolore cronico è possibile e questa guida offre una risorsa preziosa per lavorare verso questo obiettivo.

La guarigione dal dolore cronico richiede di rivedere e mettere in discussione gli atteggiamenti e le pratiche obsolete che sono state utilizzate con scarsi risultati. Con la proliferazione della ricerca medica e psicologica, per la prima volta ci troviamo in un momento storico in cui queste nozioni di guarigione dal dolore possono essere convalidate da prove basate sulla ricerca.

Per troppo tempo, secondo il dottor Alexander, abbiamo cercato nei posti sbagliati. In particolare, il problema risiede nel cuore della nostra cultura, che tratta ancora gli aspetti fisici e non fisici dell'uomo come esperienze separate.

Questo programma innovativo prevede un viaggio alla scoperta di sé, un nuovo modo di affrontare la cura medica e psicologica del dolore cronico e consigli sui tipi di aiuto più efficaci da perseguire.