La piccola Z e la lucciola - Il libro di lavoro: Una guida interattiva alla salute mentale per bambini

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Titolo originale:

Little Z and Firefly -The Workbook: An Interactive Mental Health Guide for Kids

Contenuto del libro:

Little Z and Firefly - The Workbook, An Interactive Mental Health Guide For Kids” è il libro di attività che accompagna Little Z and Firefly - A Journey to Finding Light and Love. Questo libro di attività mette in evidenza i sette strumenti che Little Z ha imparato da Firefly e li organizza in una guida facile da usare. Ogni strumento inizia con le indicazioni per aiutare i genitori a inquadrarlo e a metterlo in pratica con sicurezza e attenzione. Questo libro di attività è un ottimo modo per iniziare a insegnare a vostro figlio a prendersi cura della propria salute mentale, a riconoscere quando si sente giù e a comunicare in modo appropriato sentimenti complicati. Questo libro di attività sarebbe un'ottima aggiunta a qualsiasi classe o kit di strumenti per operatori della salute mentale.

I 7 strumenti e attività per il benessere inclusi sono:

⬤ Lavoro con lo specchio.

⬤ Creare ordine.

⬤ Scrivere.

⬤ Creare gioia.

⬤ Parlare.

⬤ Mindfulness.

⬤ Dieta sana ed esercizio fisico.

Non è mai troppo presto per adottare strategie di salute mentale. Che questo libro sia l'inizio di una vita piena di Luce e Amore per il vostro bambino e per tutta la vostra famiglia.