La mentalità delle alte prestazioni: Al lavoro, a casa e nella vita

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Titolo originale:

The High Performance Mindset: At Work, Home and Life

Contenuto del libro:

La nostra mentalità è la lente che usiamo per percepire, interpretare e valutare il nostro mondo.

Imparate a eccellere e a essere più felici nel lavoro, nella casa e nella vita sbloccando il potere dell'High Performance Mindset. The High Performance Mindset contiene strategie pratiche e facili da usare ed è stato scritto per chi vuole imparare come la propria mente opera al meglio e al peggio.

Se desiderate saperne di più su voi stessi, su come ridurre lo stress e diventare più efficienti ed efficaci in tutti gli ambiti della vostra vita, The High Performance Mindset è il manuale di cui avete bisogno per acquisire potere e controllo e per diventare più proattivi e positivi utilizzando gli impegni del successo, degli altri e di voi stessi. Uno dei punti salienti di questo libro è la varietà di sondaggi facili da completare sviluppati da Michael, che hanno aiutato centinaia di migliaia di persone di tutte le età ad acquisire una maggiore consapevolezza dei propri punti di forza e delle aree di crescita. Michael attinge ai suoi molti anni di consulenza, coaching e consulting nei settori dello sport, degli affari, della leadership, della genitorialità e dell'educazione.

L'autore illustra come l'energia e l'azione che gli high performer hanno sviluppato per superare le difficoltà e che li spinge verso i loro obiettivi si trovino nella loro resilienza. Inoltre, l'autore mostra come una chiave per una mente di successo sia la capacità di ridurre al minimo i blocchi interni come l'ansia, il senso di depressione, la rabbia e la procrastinazione.