La meditazione e le sue pratiche: Guida definitiva alle tecniche e alle tradizioni di meditazione nello Yoga e nel Vedanta

Recensioni dei lettori

Il libro è molto apprezzato per l'esplorazione completa e approfondita della meditazione, attingendo alle tradizioni yogiche e vedantiche, che lo rendono una risorsa preziosa sia per i principianti che per i praticanti esperti. Combina una ricchezza di informazioni con una profondità spirituale, anche se alcune critiche rilevano uno stile di scrittura potenzialmente denso.

Panoramica esaustiva delle pratiche di meditazione, contenuto perspicace e stimolante, include un utile mini-dizionario, profonde verità spirituali, ben studiate da prospettive storiche e filosofiche, adatte a studenti seri di meditazione.

Alcuni lettori trovano il tono arrogante e la prosa soffocante, può essere difficile per i principianti a causa della sua profondità e la scrittura può risultare a volte pedante.

(basato su 15 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Meditation & Its Practices: A Definitive Guide to Techniques and Traditions of Meditation in Yoga and Vedanta

Contenuto del libro:

Attingendo a fonti classiche e contemporanee, questo libro completo illustra gli elementi scientifici, psicologici e spirituali della meditazione Yoga e Vedanta, i cui risultati non portano ai sogni e alle visioni del ricercatore, ma alla trasformazione del suo carattere.