La luna + te: La vostra guida per trovare energia, equilibrio e guarigione con il potere della Luna

Recensioni dei lettori

Il libro offre attività e suggerimenti per ogni fase lunare, rivolgendosi a chi è interessato ai rituali, alla meditazione e all'energia lunare. È visivamente accattivante, ma ha ricevuto reazioni contrastanti per quanto riguarda la profondità e la coesione dei suoi contenuti.

⬤ Bellissimo design
⬤ attività pratiche per ogni fase lunare
⬤ facile da seguire
⬤ edificante e motivante
⬤ ottimo per i principianti
⬤ fornisce un senso di orientamento nelle pratiche lunari.

⬤ Il contenuto può sembrare superficiale o disgiunto
⬤ alcuni lettori lo trovano privo di profondità
⬤ altri lo ritengono simile a contenuti facilmente reperibili online
⬤ non coeso
⬤ percezione di essere più adatto a un pubblico giovane.

(basato su 9 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Moon + You: Your Guide to Finding Energy, Balance, and Healing with the Power of the Moon

Contenuto del libro:

Questa guida di ispirazione lunare alla cura di sé fornisce gli strumenti per creare una routine di benessere basata sulle fasi lunari, con informazioni sulle meditazioni lunari, sui cibi adatti alla luna, sui prodotti di bellezza legati alla luna e altro ancora Ogni fase lunare porta con sé un'energia diversa. Dalla presenza ispiratrice della luna nuova che stimola nuovi propositi alla liberazione emotiva della luna crescente, fino alla riflessione interiore della luna calante: ora potete lasciare che il potere energizzante e curativo della luna guidi la vostra routine di benessere.

The Moon + You spiega come sfruttare l'energia della luna durante le sue fasi principali e usarla per migliorare se stessi attraverso una serie di rituali, esercizi e meditazioni. Ricca di informazioni sulle fasi lunari e sul modo in cui influenzano il nostro benessere mentale, fisico ed emotivo, nonché di consigli e suggerimenti per creare una routine di autocura che si allinei con ciascuna fase lunare, questa guida completa fornisce tutto ciò che serve per abbracciare pienamente l'energia della luna.

Include rituali di autocura come: -Meditazione con la luna piena -Rituale con le gemme della luna nuova - Allineamento dei chakra con la cera della luna - Bagno curativo con la luna oscura - Sequenza di yoga con la luna calante per liberare lo stress - Rimedio alle erbe della luna nuova per la pelle secca - E molto altro ancora. Imparate a utilizzare l'influenza naturale della luna per trasformare e nutrire il vostro corpo, la vostra mente e il vostro spirito.