La guida pratica per capire, lasciare e recuperare dall'abuso narcisistico: Quando l'amore va male, come riprendersi

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Titolo originale:

The Practical Guide to Understanding, Leaving and Recovering from Narcissistic Abuse: When Love goes Wrong, How to Recover

Contenuto del libro:

Abuso narcisistico. Due parole orribili con enormi conseguenze sul benessere fisico e mentale.

Questo libro fornisce i passi pratici che si possono compiere per evitare di entrare in una relazione di abuso, per uscire da una relazione di abuso e per riprendersi dall'abuso. La Guida pratica per capire, lasciare e guarire dall'abuso narcisistico è una guida per individuare i segnali d'allarme con suggerimenti su come lasciare in modo sicuro e riprendersi dall'abuso da parte di persone che hanno vissuto personalmente questa esperienza traumatica e che capiscono cosa state passando.

Questo libro offre importanti spunti di riflessione sul perché è così facile farsi trascinare in una relazione sentimentale con un narcisista e sul perché è così difficile lasciare la relazione, e ancora di più riprendersi da essa. Scoprite voi stessi le sedici fasi di una relazione abusiva, le due fasi precedenti all'abbandono e le otto fasi di recupero.