La guida per una buona salute mentale nello spettro autistico

Recensioni dei lettori

Il libro è generalmente ben accolto dai lettori, in particolare da quelli dello spettro autistico e dai loro sostenitori. Viene lodato per la profondità delle informazioni, le strategie utili e l'esperienza vissuta degli autori. Tuttavia, alcuni utenti lo hanno trovato meno informativo del previsto e hanno criticato il suo approccio ad argomenti delicati come il suicidio.

Molto informativo e utile per gli individui dello spettro autistico. Offre strategie concrete per la gestione della salute mentale. Scritto in un inglese semplice, che lo rende accessibile ai lettori. Valido sia per le persone con ASD che per i loro familiari o professionisti. Feedback positivo sulle esperienze vissute e sulle intuizioni degli autori.

Alcuni lettori hanno trovato il contenuto poco approfondito o privo di nuove informazioni se già conoscevano l'argomento. Sono state espresse preoccupazioni per la trattazione di argomenti delicati, in particolare il suicidio, con critiche al linguaggio utilizzato e all'approccio generale del libro.

(basato su 17 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Guide to Good Mental Health on the Autism Spectrum

Contenuto del libro:

Ricca di strategie e di consigli, questa guida stimolante presenta modi pratici per migliorare il benessere mentale delle persone dello spettro autistico.

Questa utile guida si concentra sulle difficoltà specifiche che possono sorgere per le persone dello spettro autistico che possono anche soffrire di una malattia mentale. Il libro include informazioni sui problemi di salute mentale più comuni, come la depressione e l'ansia, oltre a strategie per migliorare i modelli di sonno e la mindfulness. Fornendo indicazioni sui benefici e gli svantaggi degli animali terapeutici, dei farmaci e della psicoterapia, gli autori offrono prospettive equilibrate sulle opzioni di trattamento e introducono strategie di auto-aiuto su misura per soddisfare le proprie esigenze e migliorare il proprio benessere mentale. Il testo è illustrato da una serie di brevi racconti personali di persone con problemi di salute mentale e dello spettro autistico.

Il libro comprende anche un elenco di risorse, libri e organizzazioni che possono fornire ulteriore supporto e ispirazione.