La guida di una ragazza per essere senza paura: Come trovare il tuo coraggio

Recensioni dei lettori

Il libro ha ricevuto recensioni estremamente positive per il suo stile di scrittura accattivante, i consigli pratici e i messaggi d'impatto volti a responsabilizzare ragazze e ragazzi. I lettori ne apprezzano il tono amichevole, la brevità e l'inclusione di disegni ed esercizi che si adattano alla realtà. Tuttavia, una recensione critica aspramente gli autori per il loro approccio alla discussione delle sfide della vita, suggerendo che potrebbe essere inappropriato per il pubblico più giovane.

⬤ Stile di scrittura coinvolgente e amichevole
⬤ consigli e strategie pratiche
⬤ adatto a tutti i sessi e a tutte le età
⬤ impatto positivo sui lettori
⬤ contenuti riflessivi e approfonditi
⬤ facile da digerire con capitoli brevi e illustrazioni
⬤ usato come libro di riferimento.

⬤ Una recensione critica gli autori per il tono insensibile nel parlare di esperienze negative
⬤ alcuni lettori hanno trovato altrove libri di auto-aiuto più efficaci
⬤ i suggerimenti sui processi di pensiero possono mancare di applicazione pratica.

(basato su 44 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

A Girl's Guide to Being Fearless: How to Find Your Brave

Contenuto del libro:

Affrontare il mondo con fiducia e maggiore autostima

Crescere è diventato più veloce, più furioso e le pressioni più intense. Ansia e panico hanno raggiunto proporzioni epidemiche. Un terzo delle ragazze adolescenti soffre di depressione. Se a ciò si aggiunge l'aumento di autolesionismo e disturbi alimentari, le statistiche sulla salute mentale diventano allarmanti.

È ora di fornire alle giovani donne i mezzi per reagire.

A Girl's Guide to Being Fearless sblocca l'autostima, la fiducia, il benessere e la resilienza e offre un antidoto a un mondo opprimente di foto alterate, filtri e riempimenti.

A Girl's Guide aiuta genitori, ragazze e insegnanti a capire che il benessere è un lavoro interno. Come libro essenziale per il nostro tempo, questa guida riflette il mondo difficile che gli adolescenti devono affrontare. Gli autori suggeriscono che non si può ottenere molto chiedendo alle ragazze di smettere di farsi i selfie o di usare i filtri di Instagram, perché queste abitudini sono radicate nella cultura adolescenziale. Vengono invece fornite indicazioni su come le ragazze possono agire per aumentare la propria sicurezza e amare la pelle che hanno addosso. Inoltre, si tratta di imparare a comportarsi bene sia di persona che online.

Esercizi pratici e idee realizzabili per ispirare le giovani donne.

Incoraggiamento a eliminare le convinzioni autolimitanti.

Indicazioni per le ragazze su come sollevare se stesse e gli altri.

Suggerimenti per mostrare maggiore fiducia e per essere entusiaste del futuro.

Suggerimenti su come vivere al meglio la propria vita.

Mantenete la calma e leggete A Girl's Guide to Being Fearless (La guida delle ragazze per non avere paura), una raccolta di codici truccati per la vita, tutti semplici, fattibili e molto divertenti.

Imparate a chiudere la porta all'ansia e a far entrare più cose belle. Questo libro vi aiuterà a trovare la vostra Fierce. Sussurra a bassa voce, ma potrebbe anche cambiare la vostra vita.