La guida del monaco per una casa e una mente pulite

Recensioni dei lettori

Il libro offre una prospettiva unica sulle pulizie attraverso la lente del buddismo zen, incoraggiando la consapevolezza e il piacere delle faccende domestiche piuttosto che vederle come compiti gravosi. I recensori ne hanno apprezzato la semplicità e la praticità, anche se alcuni hanno trovato le intuizioni meno applicabili alla vita quotidiana, soprattutto per i genitori impegnati.

⬤ Incoraggia una mentalità positiva nei confronti delle pulizie
⬤ Semplice e veloce da leggere
⬤ Consigli pratici che possono portare a un'esperienza di pulizia più piacevole
⬤ Offre spunti per applicare la mindfulness alle attività quotidiane
⬤ Spunti di riflessione da una prospettiva buddista sulla pulizia e l'ordine.

⬤ Alcune idee sono considerate poco pratiche per la vita di tutti i giorni
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⬤ Non è adatto a tutti, soprattutto a chi ha una vita piena di impegni
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⬤ Alcune sezioni sembrano gonfie di dettagli non applicabili al lettore tipo
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⬤ Alcuni lettori sono rimasti delusi, ritenendo che il contenuto non soddisfacesse le loro aspettative
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⬤ Sono state sollevate preoccupazioni sul perfezionismo nei lavori domestici.

(basato su 210 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Monk's Guide to a Clean House and Mind

Contenuto del libro:

La pulizia è vicina all'illuminazione. In questo bestseller giapponese un monaco buddista spiega le tecniche meditative tradizionali che vi aiuteranno a pulire non solo la vostra casa, ma anche la vostra anima.

Vivere in modo pulito. Sentitevi calmi. Essere felici.

Rimuoviamo la polvere per spazzare via le preoccupazioni del mondo. Viviamo in modo semplice e ci prendiamo del tempo per contemplare il nostro io, vivendo con attenzione ogni momento.

Non sono solo i monaci a dover vivere in questo modo. Tutti, nel mondo frenetico di oggi, ne hanno bisogno.

In Giappone, la pulizia è vicina all'illuminazione. Questa guida bestseller di un monaco buddista zen attinge alle antiche tradizioni per mostrarvi come alcuni semplici cambiamenti alle vostre abitudini quotidiane - dalla routine mattutina alla preparazione del cibo, dal rispetto degli oggetti che vi circondano al lavoro di squadra - non solo renderanno la vostra casa più calma e pulita, ma vi faranno sentire più freschi, più felici e più appagati.