La guida ai ristoranti a basso contenuto di carboidrati: Mangiare bene nei ristoranti preferiti d'America e seguire la dieta

Recensioni dei lettori

Il libro “A Comprehensive Low-Carb Restaurant Manual” di Cheri Sicard fornisce una guida per chi segue uno stile di vita a basso contenuto di carboidrati, illustrando le opzioni disponibili in vari ristoranti. Mentre alcuni utenti lo trovano utile per i consigli pratici sui ristoranti, altri lo criticano perché non è aggiornato e manca di informazioni nutrizionali specifiche.

⬤ Offre un'ampia gamma di opzioni per cenare fuori con uno stile di vita a basso contenuto di carboidrati.
⬤ Contiene consigli pratici per scegliere meglio i pasti.
⬤ Utile per chi è alle prime armi con il piano alimentare a basso contenuto di carboidrati.

⬤ Informazioni obsolete, non aggiornate da oltre un decennio.
⬤ Manca il conteggio specifico dei carboidrati, utile per i diabetici e per chi necessita di informazioni dietetiche dettagliate.
⬤ Le informazioni generalizzate possono non essere sufficienti per chi cerca dati nutrizionali dettagliati.

(basato su 5 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Low-Carb Restaurant Guide: Eat Well at America's Favorite Restaurants and Stay on Your Diet

Contenuto del libro:

In passato, la dieta e la cena fuori casa non andavano d'accordo, ma ora tutto questo è cambiato.

Questa guida facile da seguire fornisce informazioni sul basso contenuto di carboidrati in oltre 100 catene di ristoranti nazionali, rendendo la dieta semplice anche quando si mangia fuori casa.