La forza mentale negli scacchi: Consigli pratici per rafforzare la vostra mentalità alla scacchiera

Recensioni dei lettori

Il libro offre spunti di riflessione sulla durezza mentale, sia negli scacchi che nella vita, con vari gradi di efficacia in base all'esperienza del lettore. Mentre alcuni lo trovano pratico e motivante, altri ritengono che manchi di nuove intuizioni o di consigli praticabili.

Il libro fornisce un ottimo resoconto su come affrontare i problemi della vita, offre nuove prospettive, include molti suggerimenti ed esercizi ed è una lettura facile e piacevole. È adatto non solo agli scacchi, ma anche alla forza mentale in generale.

I lettori in cerca di strategie avanzate potrebbero trovarlo carente di nuovi contenuti riguardanti il gioco mentale. Alcuni ritengono che i suggerimenti forniti siano ovvi e non particolarmente utili, soprattutto per chi ha esperienza di sport agonistici.

(basato su 4 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Mental Toughness in Chess: Practical Tips to Strengthen Your Mindset at the Board

Contenuto del libro:

Le prestazioni alla scacchiera non dipendono solo dalla pura abilità scacchistica.

Per essere un vincitore è necessaria anche una mentalità in grado di affrontare stress e battute d'arresto durante le ore di concentrazione ininterrotta. Proprio come le abilità tecniche negli scacchi, la durezza mentale può essere allenata.

Ci sono semplici passi da compiere che vi aiuteranno a realizzare meglio il vostro potenziale. Werner Schweitzer, mental coach e scacchista professionista, lavora da molti anni con squadre di scacchi e singoli giocatori. In questo libro Schweitzer presenta consigli e strumenti pratici che vi aiuteranno a migliorare il vostro potere mentale durante una partita.

Imparerete ad aumentare la concentrazione e la resistenza, a riconoscere i vostri punti di forza e di debolezza, ad affrontare le sconfitte e le vittorie, ad aumentare l'autodisciplina nello studio, a gestire i pensieri e i sentimenti di disturbo durante una partita, ad aumentare la fiducia in voi stessi, a evitare di sottovalutare (e sopravvalutare) l'avversario, a prendere decisioni migliori quando siete sotto pressione e ad altre abilità mentali. Queste lezioni e questi semplici allenamenti mentali aiuteranno i giocatori di tutti i livelli a sbloccare tutta la potenza del loro cervello e a vincere più partite.