La felicità accade: Una guida di 10 settimane per riconnettersi con chi si è, sognare un nuovo sogno e far accadere la magia!

Recensioni dei lettori

Il libro “Happiness Happens” di Emily Capuria riceve recensioni estremamente positive per il suo approccio pratico e graduale allo sviluppo personale e alla scoperta di sé. I lettori apprezzano lo stile di scrittura accattivante, i contenuti relativi e il background dell'autrice come terapeuta, che conferisce credibilità ai suoi consigli. Gli esercizi e i suggerimenti per il diario sono considerati strumenti preziosi per la riflessione e la crescita. Sebbene il libro sia lodato per la sua profondità e autenticità, alcuni lettori notano che richiede un impegno attivo per affrontare i contenuti, il che potrebbe non essere adatto a tutti.

⬤ Stile di scrittura coinvolgente e relazionale
⬤ guida pratica passo-passo
⬤ include esercizi e spunti per il diario
⬤ l'autore ha un passato da terapeuta
⬤ fornisce spunti preziosi e domande che fanno riflettere
⬤ adatto a un'ampia gamma di lettori, compresi quelli che si trovano in fasi diverse della vita.

Richiede una partecipazione e un impegno attivi, che potrebbero non piacere a tutti; alcuni trovano il contenuto intenso e impegnativo, poiché spinge i limiti e richiede un'auto-riflessione.

(basato su 17 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Happiness Happens: A 10-week guide to reconnect with who you are, dream a new dream & make magic happen!

Contenuto del libro:

Siete pronti per essere finalmente davvero, davvero felici? Se sì, c'è qualcosa che dovete sapere. Chi siete e cosa volete sono importanti.

La vostra felicità conta. Ed è molto più facile e accessibile di quanto abbiate mai pensato. In Happiness Happens, l'autrice Emily Capuria, LISW-S, CHHC presenta un processo di auto-scoperta di 10 settimane per insegnarvi ad allineare chi siete e cosa volete con il modo in cui vivete, perché è così che accade la felicità Scoprirete che ciò che già sapete nel profondo è vero: siete destinati a qualcosa di più.

E comincerete a fare i passi necessari per raggiungerlo. Questo non è un altro libro del tipo "indoriamo la pillola, dipingiamo di rosa e cavalchiamo gli unicorni".

Sebbene la positività, la gratitudine e il cambio di prospettiva siano fondamentali, il libro non si ferma qui. Questo libro parla di fare gli aggiustamenti che sapete di dover fare, imparando anche ad abbracciare la vostra realtà e le molte contraddizioni della vostra vita.

Si tratta di riconnettersi a chi si è nel profondo, di sognare un nuovo sogno e di creare una vita straordinariamente bella, anche se disordinata e imperfetta, che sia una vera espressione di sé.