La dipendenza è il sintomo: curare la causa e prevenire le ricadute con 12 passi che funzionano davvero

Recensioni dei lettori

Il libro “La dipendenza è il sintomo” della dottoressa Rosemary Ellsworth Brown presenta un approccio unico alla comprensione e al trattamento della dipendenza, collegandola alla dipendenza emotiva. I lettori hanno trovato il processo dei Dodici Passi articolato nel libro perspicace e vantaggioso sia per le persone che lottano contro la dipendenza sia per coloro che vogliono comprenderne le radici. Molti recensori hanno lodato la chiarezza della scrittura, la facilità di seguire i passi e l'impatto trasformativo che il processo ha avuto sulla loro vita.

Il libro è ben scritto, personale e penetrante e offre un approccio chiaro e facile da seguire al processo dei Dodici Passi. I lettori hanno riferito di una significativa crescita personale, di una guarigione emotiva e di preziose intuizioni sui loro comportamenti. Sono stati particolarmente apprezzati l'inserimento di esempi di vita reale e l'attenzione all'indipendenza emotiva. Molti hanno ritenuto che i metodi fornissero speranza e un percorso pratico di recupero.

Alcuni lettori hanno trovato ingombrante e costosa la richiesta di assistenza professionale durante alcune fasi. Altri hanno ritenuto che alcune parti del libro, in particolare quelle relative alle relazioni familiari e alla dipendenza, fossero eccessivamente critiche. Alcuni recensori hanno commentato che, pur essendo utile, il libro non offre nulla di innovativo o di unico rispetto alla letteratura esistente sulle dipendenze.

(basato su 20 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Addiction Is the Symptom: Heal the Cause and Prevent Relapse with 12 Steps That Really Work

Contenuto del libro:

C'è un modo migliore per seguire i Dodici Passi.

Droghe, cibo, denaro, sesso, relazioni, lavoro... Ogni dipendenza oscura e minaccia potenzialmente la nostra vita. In "La dipendenza è il sintomo", la dottoressa Rosemary Ellsworth Brown offre un approccio più profondo ai Dodici Passi che previene le ricadute andando oltre le nostre dipendenze - i nostri sintomi - per curare il vero problema: la dipendenza emotiva. Ha funzionato per la stessa dottoressa Brown e funziona per i suoi clienti e collaboratori da 30 anni.

Avete 20 minuti al giorno per cambiare la vostra vita?Il cuore di questo nuovo approccio è il Quarto Passo. Istruzioni precise eliminano i tentativi e gli errori - e l'auto-giudizio. Non c'è nulla di sbagliato in voi.Ciò che non va è tutta la spazzatura accumulata sopra di voi. Ecco un modo per tirar fuori il vostro sé autentico da una vita di condizionamenti che alimentano i vostri comportamenti di dipendenza.

Questo libro è rivolto sia alle persone del Programma che agli "indipendenti". Gli appassionati di AA e dei passi troveranno l'approccio del Dr. Brown diverso, ma familiare e rispettoso. Chi non ha mai seguito i passi, probabilmente troverà più interessanti le modifiche del Dr. Brown. Con il Metodo Brown, non dovrete mai mettere piede in una riunione dei passi se non vi interessa: è una vostra decisione. Non è nemmeno necessario leggere il Grande Libro: La dipendenza è il sintomo è completo.

Siamo tutti dipendenti. Si tratta di qualcosa di più dell'abuso di sostanze. Si tratta di problemi di controllo quasi universali che influenzano profondamente la nostra vita quotidiana e le nostre relazioni. Ma l'autotrasformazione è possibile. In qualsiasi punto dello spettro della dipendenza, guarire la dipendenza emotiva significa diventare potenti di per sé e raggiungere il proprio pieno potenziale come essere umano.

.