La difesa ninja: L'approccio di un maestro moderno ai pericoli universali [Dvd Incluso] [Con DVD]

Recensioni dei lettori

Il libro, accompagnato da un DVD, è una guida pratica all'autodifesa basata sul sistema To-Shin-Do, che offre istruzioni chiare e un approccio modernizzato alle arti marziali. Molte recensioni ne sottolineano l'accessibilità, le tecniche efficaci di autodifesa e la vasta esperienza dell'autore nel settore. Tuttavia, alcuni recensori hanno espresso il desiderio di contenuti più avanzati e di approfondimenti filosofici sulle tecniche presentate.

⬤ Istruzioni chiare e concise con fotografie di alta qualità e un DVD ben realizzato.
⬤ Tecniche di autodifesa efficaci e facili da capire e da praticare.
⬤ Sono inclusi concetti rilevanti come la consapevolezza della situazione e la prevenzione dei conflitti.
⬤ Adatto sia ai principianti che a chi ha familiarità con le arti marziali.
⬤ La combinazione di libro e DVD rafforza l'apprendimento.

⬤ Alcuni lettori hanno trovato il materiale di base e si aspettavano contenuti più avanzati.
⬤ Il DVD non è incluso nel libro; per accedervi è necessario visitare un sito web.
⬤ Alcuni recensori hanno criticato il marketing in quanto fuorviante per quanto riguarda la profondità e la storia dell'allenamento Ninjutsu.
⬤ Alcuni avrebbero voluto maggiori approfondimenti filosofici sulle tecniche, piuttosto che semplici istruzioni pratiche.

(basato su 63 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Ninja Defense: A Modern Master's Approach to Universal Dangers [Dvd Included] [With DVD]

Contenuto del libro:

Padroneggia l'arte marziale giapponese del ninjutsu con questa guida illustrata e informativa.

In The Ninja Defense, l'arte classica del ninja viene aggiornata per ottenere la massima efficacia nelle situazioni moderne. Stephen K. Hayes è membro della Hall of Fame delle cinture nere, fondatore del To-Shin Do e riconosciuto come “padre del ninjutsu americano”. Ha distillato e raffinato le conoscenze acquisite studiando e insegnando il ninjutsu per decenni in un sistema di autodifesa completo che può disinnescare le peggiori situazioni che il mondo moderno ha da offrire.

Il risultato è un sistema realistico di addestramento alle arti marziali che comprende l'istruzione di tecniche e strategie per affrontare:

⬤ Grappling, lancio, soffocamento e blocco delle articolazioni.

⬤ Colpi, calci e pugni.

⬤ Armi a bastone, a lama, a corda e a proiettile.

⬤ Gestire aggressori multipli e attacchi a sorpresa.

⬤ Superare l'intimidazione psicologica o il bullismo.

Questo libro sui ninja, che include un DVD bonus, si concentra sulla rivisitazione di Hayes degli stili classici delle arti marziali dei famosi shinobi giapponesi. Hayes fornisce ai lettori tutti gli ingredienti chiave - sia fisici che mentali - per uscire sani e salvi da un pericolo inaspettato. Il capitolo sulla disciplina mentale permetterà ai lettori di sentirsi più sicuri in qualsiasi situazione della vita quotidiana.

La Difesa Ninja contiene tecniche estremamente pratiche che l'autore ha affinato durante il servizio di guardia del corpo di Sua Santità il Dalai Lama e che ha perfezionato in anni di insegnamento. È il libro di autodifesa definitivo di un vero maestro di arti marziali.

Tutti i contenuti del disco sono accessibili in alternativa su tuttlepublishing.com/downloadable-content.