La dieta dei tacos: La dieta a base di tortilla che cambierà la vostra vita

Recensioni dei lettori

Il libro di cucina Taco Cleanse offre un approccio umoristico e coinvolgente alla cucina vegana, concentrandosi su ricette di taco con una gamma di ripieni, condimenti e bevande saporite. Mentre alcuni lettori apprezzano la creatività e gli aspetti divertenti del libro, altri esprimono insoddisfazione per la dipendenza dagli ingredienti vegani e per il tono umoristico che mette in ombra la chiarezza delle ricette.

⬤ Ricette di taco gustose e creative con diversi ripieni e guarnizioni.
⬤ Stile di scrittura coinvolgente e umoristico che rende la cucina divertente.
⬤ Incoraggia la sperimentazione di prodotti fatti in casa come tortillas e salse.
⬤ Adatto sia ai vegani che ai non vegani, con ricette interessanti per tutti.
⬤ Le ricette sono relativamente veloci da preparare; molte possono essere realizzate in 20-40 minuti.

⬤ L'uso massiccio di un linguaggio adulto potrebbe non essere adatto a tutti i tipi di pubblico, in particolare alle famiglie.
⬤ Alcune ricette richiedono ingredienti non comuni, che possono richiedere una spesa aggiuntiva.
⬤ Alcuni lettori hanno ritenuto che il libro fosse fuorviante nella sua promessa di “pulizia”, equiparandolo più a una parodia delle diete detox.
⬤ Alcuni ritengono che l'umorismo e le battute sminuiscano la serietà e la chiarezza delle ricette.

(basato su 200 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Taco Cleanse: The Tortilla-Based Diet Proven to Change Your Life

Contenuto del libro:

Prevenire o invertire la carenza di taco. Ritrovate la sensazione di freschezza dei taco con oltre 75 ricette vegane davvero gustose.

Siete stanchi della solita dieta depurativa? Invece di sentirvi ringiovaniti, vi sentite impoveriti, ansiosi e irritabili (per non parlare della fame?) Un gruppo di scienziati vegani dei taco di Austin, in Texas, sa bene come vi sentite e ora vi svela il loro percorso depurativo unico nel suo genere, che chiunque può seguire e rispettare: la Taco Cleanse. Mentre la tipica dieta depurativa funziona privandovi dei vostri cibi preferiti, la Taco Cleanse a base vegetale ricompensa il vostro corpo con ciò che desidera naturalmente: tortillas, fagioli fritti, guacamole.

Iniziate con un taco per la colazione, il più importante della giornata. Anche se non fate altro, il vostro umore si risolleverà in sole 24 ore. Continuate a mangiare tacos e nel giro di una settimana il vostro umore sarà notevolmente migliorato. Dopo 30 giorni, i depuratori riportano benefici duraturi... e lo farete anche voi.

The Taco Cleanse vi mostra:

⬤ Come preparare tutto, dalla tortilla - di farina, mais e cialda ( ) - ai dissetanti "Supplementi" (margaritas e altre bevande) che meglio si abbinano ai tacos.

⬤ Cosa mettere nella tortilla: portobellos alla birra, maccheroni e formaggio, persino crocchette di patate.

⬤ Come rifare piatti popolari come il picadillo, i tacos al pastor, la carne guisada e i tacos di pesce usando le piante invece degli animali.

The Taco Cleanse è economico, facile e delizioso. Le sue ricette sono autenticamente australiane e a volte sono persino ispirate al Messico, dove il taco è stato creato per la prima volta. Tutto è più buono piegato (esattamente una volta) in una tortilla. Basta mangiare uno o più tacos a ogni pasto, aggiungendo margaritas se necessario. È così semplice.