La cura delle autoimmuni: guarire dal trauma e da altri fattori scatenanti che hanno messo il vostro corpo contro di voi

Recensioni dei lettori

Il libro “The Autoimmune Cure” della dottoressa Sara Gottfried è molto apprezzato per i suoi contenuti informativi e approfonditi sulle malattie autoimmuni, sul legame tra stress, trauma e salute e sui consigli pratici per l'autoguarigione. Molti lettori lo trovano stimolante, educativo e in grado di cambiare la vita, soprattutto per coloro che hanno a che fare con condizioni autoimmuni. Tuttavia, alcune recensioni notano che il libro contiene contenuti riempitivi, è ripetitivo e può sembrare più adatto a un post di un blog piuttosto che al formato di un libro completo.

Informativo, educativo, perspicace, consigli pratici sull'autoguarigione, connessioni stabilite tra traumi e malattie autoimmuni, responsabilizzante per i lettori, ben scritto e coinvolgente, fornisce protocolli attuabili.

Contiene molti riempitivi e ripetizioni, alcuni ritengono che potrebbe essere condensato in un post di un blog e il formato dell'audiolibro è criticato per la scarsa narrazione.

(basato su 27 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Autoimmune Cure: Healing the Trauma and Other Triggers That Have Turned Your Body Against You

Contenuto del libro:

La dottoressa Sara Gottfried, autrice del bestseller del New York Times, rivela come i traumi possano ricablare il corpo e scatenare le malattie autoimmuni, e fornisce un piano completo per resettare il sistema immunitario e guarire definitivamente.

Sappiamo che le malattie autoimmuni - una condizione in cui il sistema immunitario dell'organismo attacca i propri tessuti e le proprie cellule sane - colpiscono circa un americano su dieci, ovvero 25 milioni di persone, con una prevalenza in aumento in tutto il mondo. Ma come spiega la dottoressa Sara Gottfried, autrice del bestseller del New York Times, in questo nuovo libro che apre gli occhi, la malattia autoimmune potrebbe essere ancora più diffusa di quanto crediamo, e la sua causa principale potrebbe sorprendervi.

La medicina convenzionale è carente quando si tratta di diagnosticare e trattare le malattie autoimmuni. Molte persone soffrono di sintomi misteriosi - come forte affaticamento, nebbia cerebrale, dolori, sensazioni di formicolio e intorpidimento, aumento ostinato di peso, dolori addominali, problemi digestivi, perdita di capelli, insonnia e persino ansia - e non si rendono conto che il loro sistema immunitario è alla base dei loro sintomi. Nel suo studio di medicina di precisione, la dottoressa Gottfried ha notato uno schema apparentemente insolito: molti dei suoi pazienti che soffrono di malattie e sintomi autoimmuni hanno una storia di traumi. Ricerche emergenti dimostrano che fino all'80% dei pazienti affetti da malattie autoimmuni ha vissuto un significativo disagio emotivo prima di ammalarsi.

Con The Autoimmune Cure, c'è speranza all'orizzonte per le decine di milioni di persone che soffrono di malattie autoimmuni. Il Dr. Gottfried ha creato un potente programma progettato per interrompere il circolo vizioso della malattia autoimmune, resettare il sistema immunitario e ripristinare la salute, con consigli su:

Dieta.

Sonno.

Integratori.

Respirazione.

Ripristino del microbioma.

Terapia somatica.

Trattamento assistito con ketamina.

Microdosaggio di psilocibina.

Terapia assistita con MDMA.

La cura delle autoimmuni offre un percorso per ottenere un sollievo duraturo dalla malattia autoimmune, affrontando la causa principale della condizione e curando il corpo, la mente e lo spirito.