La cura del dolore: il metodo Yass per diagnosticare e risolvere il dolore cronico

Recensioni dei lettori

Le recensioni del libro “Il metodo Yass” del Dr. Mitchell Yass evidenziano le esperienze significative dei lettori che hanno trovato sollievo dal dolore cronico grazie agli esercizi e ai concetti forniti nel libro. Molti recensori esprimono gratitudine per le intuizioni e gli approcci efficaci alla gestione del dolore, sottolineando che il libro li ha spinti a prendere in mano la propria salute. Tuttavia, sono state espresse critiche riguardo all'insufficiente dettaglio delle istruzioni per gli esercizi e alla necessità di avere diagrammi più chiari.

⬤ Molti utenti hanno provato un significativo sollievo dal dolore dopo aver seguito gli esercizi.
⬤ Fornisce una nuova prospettiva sulle cause del dolore, sottolineando gli squilibri muscolari.
⬤ Fornisce ai lettori strumenti per l'autodiagnosi e la gestione del dolore.
⬤ Altamente raccomandato come risorsa prima di considerare le opzioni chirurgiche.
⬤ Alcuni utenti sono riusciti a ridurre la loro dipendenza dai farmaci antidolorifici.

⬤ Mancanza di istruzioni dettagliate e di diagrammi chiari per gli esercizi.
⬤ Alcuni lettori hanno trovato il contenuto troppo tecnico o inaccessibile senza un background medico.
⬤ Alcuni utenti hanno provato un disagio iniziale quando hanno provato gli esercizi.
⬤ Non tutti gli utenti hanno ritenuto che il libro fornisse nuove informazioni rispetto alle risorse esistenti.

(basato su 126 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Pain Cure Rx: The Yass Method for Diagnosing and Resolving Chronic Pain

Contenuto del libro:

State lottando contro il dolore cronico? Non siete soli: si stima che un miliardo di persone in tutto il mondo soffra di dolore cronico ogni giorno. E quello che il dottor Mitchell Yass ha scoperto in 20 anni di carriera è che molti di noi soffrono inutilmente.

Sebbene l'attuale modello medico per il trattamento del dolore non sia di aiuto, c'è una speranza. The Pain Cure Rx presenta un modello alternativo di trattamento - il Metodo Yass - che può risolvere il dolore in modo rapido ed efficace senza chirurgia o farmaci.

Nella comunità medica odierna, la maggior parte dei dolori cronici viene attribuita a un problema strutturale, come un'ernia del disco, una lacerazione meniscale o un'artrite. Ma il dottor Yass ha scoperto che in circa il 90% dei casi la causa è in realtà una debolezza o uno squilibrio muscolare, una condizione facile da trattare da soli. Il Metodo Yass, sviluppato grazie al suo lavoro con oltre 14.000 pazienti, si concentra sulla ricerca della vera fonte del dolore e sull'utilizzo di semplici esercizi per trovare sollievo per tutta la vita.

Il Dr. Yass esamina le aree più comuni in cui le persone avvertono il dolore; propone semplici test che esaminano elementi come l'ampiezza di movimento, la deambulazione e la postura; insegna a utilizzare queste informazioni, piuttosto che test diagnostici non validi, per determinare se il dolore è muscolare o strutturale. Se è strutturale, si può scegliere l'intervento chirurgico, sapendo che il risultato sarà probabilmente buono. Se invece il dolore è muscolare, potete utilizzare i semplici esercizi e le routine che il Dr. Yass vi propone, passo dopo passo, per ottenere la risoluzione del dolore che state cercando.

Molte delle persone trattate dal Dr. Yass si sono rivolte a lui come ultima risorsa prima di un intervento chirurgico o come follow-up dopo un intervento che non aveva risolto il dolore. A molti di loro era stato detto che avrebbero dovuto gestire il dolore con i farmaci per il resto della loro vita o, peggio, che non c'era più nulla da provare: avrebbero semplicemente dovuto convivere con il dolore. Questo libro rivoluzionario dimostra che, nella maggior parte dei casi, questo non è vero e vi dà la possibilità di creare una vita senza dolore.