La cucina della ragazza sana: 100+ ricette a base vegetale per vivere la tua vita più sana

Recensioni dei lettori

Il ricettario HealthyGirl Kitchen ha ricevuto recensioni estremamente positive per le sue ricette vegane deliziose e facili da seguire e per l'attraente presentazione con foto a colori. Molti utenti hanno lodato i piatti creativi e accattivanti e l'accessibilità delle ricette. Tuttavia, alcuni recensori hanno espresso preoccupazione per le misure degli ingredienti, la mancanza di informazioni nutrizionali e alcune ricette banali incluse nel libro.

Il libro di cucina è pieno di ricette vegane facili da realizzare e deliziose, che hanno ricevuto grandi apprezzamenti dagli utenti. Ogni ricetta è corredata da splendide fotografie a colori, che la rendono visivamente accattivante. Molti hanno apprezzato le salse saporite che accompagnano i piatti e le ricette utilizzano ingredienti facilmente reperibili. I recensori hanno sottolineato che il libro di cucina è adatto ai principianti e quindi sia ai vegani che ai non vegani che vogliono incorporare pasti più sani.

In alcune ricette sono state riscontrate misurazioni errate degli ingredienti, con conseguente insoddisfazione. Alcuni utenti hanno trovato alcune ricette eccessivamente semplicistiche, come spuntini di base che, a loro avviso, non dovrebbero appartenere a un libro di cucina. Inoltre, la mancanza di informazioni nutrizionali per le ricette è stata una lamentela comune. Alcuni recensori hanno anche segnalato problemi con la qualità fisica dell'edizione rilegata a spirale.

(basato su 354 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Healthygirl Kitchen: 100+ Plant-Based Recipes to Live Your Healthiest Life

Contenuto del libro:

Un libro di cucina a base vegetale accessibile, scritto da una vegana non giudicante, con ricette facili e deliziose che vi faranno sentire al meglio.

Che siate vegani praticanti o semplicemente interessati a provare più piatti a base vegetale, HealthyGirl Kitchen è il libro di cucina da consultare per trovare ricette incredibilmente facili e deliziose che vi aiuteranno a diventare la versione migliore di voi stessi.

Danielle Brown è la popolarissima influencer vegana dietro HealthyGirl Kitchen, che ha creato centinaia di ricette semplici e alla portata di tutti. Queste ricette vi mostreranno come preparare pasti nutrienti privi di prodotti animali senza farvi sentire come se vi steste limitando o vi steste perdendo.

La transizione a uno stile di vita a base vegetale può sembrare intimidatoria, ma quando siete nella HealthyGirl Kitchen, mangiare a base vegetale non deve essere complicato. Danielle copre l'intero spettro della preparazione degli alimenti, tra cui:

⬤ colazione - inizia bene la giornata, amica.

⬤ insalate + ciotole - innamoratevi di nutrire il vostro corpo.

⬤ Zuppe - perché le ragazze bellissime amano le zuppe.

⬤ Cibo di conforto - per superare i giorni più difficili.

⬤ Cene - non chiedetevi mai più cosa preparare per cena.

⬤ inoltre panini, spuntini, contorni, dolci e molto altro ancora!

Il libro di cucina HealthyGirl Kitchen contiene oltre 100 ricette a base vegetale, 100% vegane, prive di zuccheri raffinati e farine, opzionali senza glutine e incredibilmente facili da preparare. Presto assaporerete questi piatti freschi e li racconterete alle vostre amiche salutiste.