La cucina contro il cancro: Ricette antitumorali a base vegetale deliziosamente semplici

Recensioni dei lettori

Il libro è molto apprezzato per le sue deliziose e salutari ricette a base vegetale volte a promuovere il benessere e la prevenzione del cancro. I lettori apprezzano il contenuto educativo che spiega i benefici degli ingredienti utilizzati. Tuttavia, alcuni utenti hanno notato che alcune ricette richiedono ingredienti specifici che non si trovano in genere in una cucina standard, e ci sono state alcune lamentele sulla qualità fisica del libro.

⬤ Ricette facili da seguire, sane e nutrienti.
⬤ Contiene informazioni educative sui benefici degli alimenti curativi.
⬤ Immagini colorate e una varietà di ricette a base vegetale.
⬤ Molti utenti hanno riscontrato un miglioramento della digestione e un cambiamento positivo nelle loro abitudini culinarie.
⬤ Le ricette sono realizzate con ingredienti comuni e accessibili.
⬤ Ottimo per i principianti e per chi è alle prime armi con la cucina a base vegetale.

⬤ Alcune ricette richiedono ingredienti specifici che potrebbero non essere reperibili in una cucina comune.
⬤ Diversi utenti hanno menzionato la scarsa qualità fisica del libro, con problemi come la rottura della rilegatura.
⬤ Alcune ricette sono risultate poco appetitose, il che ha portato a recensioni contrastanti su alcuni piatti.
⬤ Molte ricette includono zucchero, olio o sale, che potrebbero non essere adatti a tutte le preferenze alimentari.

(basato su 280 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Beat Cancer Kitchen: Deliciously Simple Plant-Based Anticancer Recipes

Contenuto del libro:

125+ ricette per la prevenzione e la guarigione.

Fornite al vostro corpo un'abbondanza di nutrienti vivificanti per riparare, rigenerare, disintossicare e guarire, il tutto fornendo il comfort che ogni buon cibo dovrebbe offrire. Dopo il successo di Chris Beat Cancer, Chris Wark e sua moglie Micah condividono ricette a base di alimenti integrali e vegetali che si rivolgono a tutta la famiglia, sia che stiate guarendo dal cancro, sia che stiate seguendo una dieta per prevenirlo, sia che stiate semplicemente cercando uno stile di vita sano per voi e per i vostri cari.

Frutta, verdura, funghi, noci, semi, legumi, cereali integrali, erbe e spezie sono gli ingredienti fondamentali della dieta anticancro di Chris. Completo di consigli per ottimizzare la dieta, questo ricettario vi farà entrare nella mentalità “Beat Cancer Mindset” e vi guiderà sulla strada del benessere.

All'interno troverete:

- ricette facili da realizzare e ricche di nutrienti per la guarigione,.

- ricette adatte alla famiglia per la prevenzione e la salute generale,.

- foto a colori di ogni ricetta e...

- insalate, succhi, frullati, zuppe, contorni, piatti vegetariani, colazioni, pranzi, cene e dessert a volontà!