La cassetta degli attrezzi CBT per le coppie: Oltre 45 esercizi per migliorare la comunicazione, superare i problemi e costruire relazioni solide

Recensioni dei lettori

Il libro è apprezzato per il suo approccio pratico alla terapia di coppia, che comprende valutazioni, interventi e una guida per i terapeuti. Tuttavia, si rivolge principalmente ai professionisti piuttosto che alle coppie stesse.

Fornisce una guida completa dalla valutazione all'intervento, include una guida per il terapeuta, offre numerosi esercizi che facilitano discussioni significative tra le coppie.

Più adatto a medici e terapeuti che a coppie dirette, non può sostituire la terapia professionale se necessaria.

(basato su 4 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The CBT Couples Toolbox: Over 45 Exercises in Improve Communication, Navigate Problems and Build Strong Relationships

Contenuto del libro:

Basato sulle strategie della Terapia Cognitivo Comportamentale, insieme ai migliori interventi della Terapia Dialettico Comportamentale, della Mindfulness e della Psicologia Positiva, sarà la vostra potente risorsa per guidare le coppie attraverso le sfide, gli ostacoli e le opportunità.

Ricco di 45 esercizi unici, valutazioni, piani di trattamento e compiti a casa per diagnosticare, affrontare problemi specifici e far progredire la terapia. Utilizzate questi metodi comprovati per: - Diffondere le emozioni distruttive - Migliorare le relazioni ad alto conflitto - Rafforzare i problemi di comunicazione - Costruire la fiducia e il perdono - Ridurre i problemi di rabbia - Motivare il cambiamento di comportamento.