La carica e il corpo energetico - La chiave vitale per guarire la vostra vita, i vostri chakra e le vostre relazioni

Recensioni dei lettori

Il libro “Charge” di Anodea Judith è molto apprezzato per la sua esplorazione chiara e pratica dell'energia della forza vitale, in particolare in relazione alla salute, alle emozioni e al sistema dei chakra. I recensori ne apprezzano lo stile di scrittura accessibile, la struttura logica e l'inclusione di esercizi pratici. Molti trovano che il libro cambi la vita e sia utile per lo sviluppo personale e professionale. Tuttavia, alcuni lettori hanno notato che alcuni contenuti potrebbero essere eccessivamente lunghi o impegnativi, soprattutto nei formati digitali.

⬤ Spiegazione chiara e pratica dell'energia della forza vitale e della sua importanza per la salute e il benessere.
⬤ Ben scritto e facile da seguire, con una progressione logica.
⬤ Completo e approfondito, in particolare per quanto riguarda i chakra e i tipi di carattere.
⬤ Include esercizi pratici per l'applicazione personale.
⬤ Considerato utile sia per i non addetti ai lavori che per i professionisti in ambito terapeutico.
⬤ Approfondimenti e metodi per la gestione delle emozioni e dell'energia che cambiano la vita.

⬤ Alcuni contenuti possono essere eccessivamente lunghi o non concisi.
⬤ Difficoltà di lettura delle immagini nella versione Kindle.
⬤ L'applicazione pratica può essere facile da scrivere ma difficile da attuare per alcuni lettori.

(basato su 41 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Charge and the Energy Body - The Vital Key to Healing Your Life, Your Chakras and Your Relationships

Contenuto del libro:

Descrizione del prodotto

Tutti noi sappiamo cosa significa avere una “carica” per qualcosa. È una sensazione di eccitazione, paura, eccitazione sessuale o irritazione. Ma quello che attualmente non sappiamo è come

Usare la carica per i comportamenti che vogliamo creare.

Carica è una parola che indica la forza vitale di base che scorre in noi. Questa forza è fondamentale per affrontare le sfide delle situazioni difficili, per guarire le ferite e i traumi del passato e per gestire lo stress della vita moderna. Inoltre, è essenziale per capire come padroneggiare la propria forza vitale e diventare tutto ciò che si può essere.

Questo libro offre un importante contributo al crescente campo della Medicina Energetica, esaminando

La carica come interfaccia tra mente e corpo e l'ingrediente mancante nella guarigione mente-corpo. Porta il lettore a una profonda intimità con la propria forza vitale e alla comprensione del modo in cui la carica gestisce le relazioni, i figli, i clienti e i pazienti. Esamina come possiamo diventare “sovraccarichi” o “sottocarichi” e come raggiungere l'equilibrio attraverso pratiche di carica e scarica. Ogni capitolo offre semplici esercizi per mettere in pratica questi principi.

Insegnante di fama mondiale, terapista somatico, autore di best-seller e insegnante di yoga avanzato,

Anodea Judith, Ph. D., affronta tutto questo e molto altro nel suo libro innovativo sulla padronanza della forza vitale. Tratto da decenni di insegnamento sull'argomento e dal suo lavoro di dottorato in medicina Mente-Corpo, questo libro apporta qualcosa di completamente nuovo alla letteratura sulla guarigione di sé e degli altri.

Recensione

Il libro di Anodea Judith

Charge and the Energy Body di Anodea Judith vi porta in un bellissimo viaggio attraverso le energie sottili che animano il vostro corpo. Basato su una vita di curiosità ed esplorazione creativa, vi aiuterà a comprendere il vostro funzionamento, le forze che spingono coloro che amate e come stabilizzare e armonizzare le energie dentro e fuori di voi. Lo consiglio vivamente.

-Donna Eden e David Feinstein, Ph. D.

Coautori di

Medicina energetica e

Le energie dell'amore

In questo libro di riferimento, Anodea Judith affronta ulteriormente il ruolo dei chakra nella personalità e nelle nostre relazioni intime. L'autrice approfondisce la sua originale comprensione dei sistemi energetici della vita e ci mostra come possiamo cavalcare l'onda della carica e dell'eccitazione e incarnare questa vitalità. Questo viaggio apre la porta all'esperienza interiore del sé autentico, del nostro rapporto con noi stessi e con gli altri. Anodea presta anche particolare attenzione all'effetto che il trauma ha sui nostri centri energetici vitali. Fornisce quindi delle mappe per aiutarci a tornare a vivere, a conoscere e a realizzare ciò che vogliamo veramente nella vita.

-Peter A. Levine, autore di

Risvegliare la tigre, guarire dal trauma e

In una voce non detta

Informazioni sull'autore

Anodea Judith, Ph. D.

è autrice o coautrice di otto libri su vari aspetti della guarigione, della psicologia, della spiritualità, del cambiamento sociale e dello yoga, in particolare visto attraverso il sistema dei centri energetici noti come chakra. Il suo primo libro, pubblicato nel 1987,

Le ruote della vita,

Ha venduto oltre 250.000 copie negli Stati Uniti, con traduzioni in 24 lingue, e vende ancora meglio oggi dopo quasi 30 anni. Ha conseguito un master e un dottorato in psicologia e salute umana, è un'insegnante di yoga registrata di 500 ore (E-RYT) e ha studiato per tutta la vita psicologia, mitologia, sociologia, storia, teoria dei sistemi e spiritualità mistica. È considerata una delle maggiori esperte del paese sulla combinazione di chakra e questioni terapeutiche e sull'interpretazione del sistema dei chakra per lo stile di vita occidentale. Insegna in tutto il mondo ed è stata relatrice in numerose conferenze, come quelle dello Yoga Journal, dell'Institute of Noetic Sciences e dell'Healing Touch, nonché membro di facoltà di The Shift Network, del Kripalu Yoga Center, del New York Open Center, di Omega e di molti altri centri di ritiro e studi di yoga. Sito web: anodeajudith.com