La Bibbia dell'equilibrio ormonale: Un piano olistico per creare salute per tutta la vita

Recensioni dei lettori

Il libro esplora il ruolo critico della terapia ormonale sostitutiva (TOS) nella salute delle donne, in particolare per quelle che si avvicinano o sono in menopausa. La dottoressa Tassone fornisce un approccio completo e olistico alla comprensione degli ormoni, integrando varie pratiche e protocolli sanitari. Molti recensori hanno lodato il contenuto informativo e i consigli pratici, mentre alcuni hanno espresso insoddisfazione per alcuni elementi new age e raccomandazioni mediche specifiche.

⬤ Esplorazione approfondita degli ormoni e della salute delle donne.
⬤ Risorsa completa per le donne in menopausa e in pre-menopausa.
⬤ Ben studiato e di facile comprensione per i lettori non medici.
⬤ Fornisce consigli pratici e un approccio olistico attraverso il protocollo SHINES.
⬤ Molte lettrici l'hanno trovato un testo che ha cambiato la loro vita e che le ha spinte a difendere la propria salute.
⬤ Impaginazione accattivante con tabelle colorate e quiz che aiutano a identificare gli archetipi ormonali.

⬤ Alcuni hanno trovato l'approccio new age dell'autore (“woo woo”) fuori luogo.
⬤ Alcuni lettori hanno segnalato errori di battitura e un tono condiscendente nella scrittura.
⬤ Alcune raccomandazioni mediche, come la dieta keto per la PCOS, sono state criticate come inappropriate.
⬤ Alcuni argomenti specifici, come il calcio alto nel sangue, sono stati ritenuti non sufficientemente trattati.

(basato su 43 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Hormone Balance Bible: A Holistic Plan to Create Lifelong Health

Contenuto del libro:

Prefazione di Izabella Wentz, autrice del bestseller del Protocollo di Hashimoto.

Un approccio funzionale rivoluzionario, incentrato sul benessere, alla gestione degli squilibri ormonali da parte del primo medico degli Stati Uniti certificato sia dall'American Board of Obstetrics and Gynecology che dall'American Board of Integrative Medicine.

Ogni donna merita di sentirsi al meglio.

Soffrite di mal di testa, mestruazioni irregolari o stanchezza? Non siete sole. Quattro donne su cinque si trovano ad affrontare squilibri ormonali che alterano la loro vita, condizioni debilitanti che portano scompiglio nella loro salute fisica e mentale, ma la maggior parte di questi problemi non viene riconosciuta, non viene diagnosticata e non viene trattata.

Definito "il ginecologo olistico d'America", il dottor Shawn Tassone ha dedicato la sua carriera ad aiutare le donne a raggiungere l'equilibrio ormonale e a vivere una vita più sana e felice. La Bibbia dell'equilibrio ormonale è il culmine di decenni di ricerca e di lavoro clinico del dottor Tassone con decine di migliaia di pazienti. Qui il dottor Tassone guida le donne alla comprensione del loro profilo ormonale e dà loro gli strumenti per sentirsi meglio in una sola settimana.

Dopo aver eseguito il Quiz Integrativo di Mappatura Ormonale del Dr. Tassone - uno strumento diagnostico di facile comprensione con un livello di accuratezza sorprendente - i lettori potranno identificare il proprio Archetipo Ormonale (Monaca, Donna Saggia, Regina, ecc.) e beneficiare del suo Protocollo SHINES in sei fasi: Pratica Spirituale, Ormoni, Infoceutici, Nutrizione, Esercizio fisico e Integratori, il primo piano di trattamento al mondo completamente integrativo e veramente olistico per gli squilibri ormonali.

Una comprovata tabella di marcia verso il benessere, La Bibbia dell'equilibrio ormonale fornisce ai lettori pratiche sostenibili che possono essere facilmente incorporate nella vita quotidiana.