La battaglia per l'equilibrio: Come vincere la vita allineando il proprio benessere, il proprio lavoro e il proprio mondo

Recensioni dei lettori

Il libro è apprezzato per la sua miscela di scienza e consigli pratici, con l'obiettivo di aiutare i lettori a raggiungere un maggiore equilibrio nella vita. Molti recensori ne sottolineano la facile leggibilità e le intuizioni motivazionali.

Buona miscela di scienza e consigli, facile da leggere, pragmatica e di facile consultazione, ricca di saggezza e suggerimenti pratici, altamente raccomandata da altri autori.

Nelle recensioni non sono stati menzionati svantaggi specifici.

(basato su 5 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Battle for Balance: How to win life by aligning your wellbeing, work and world

Contenuto del libro:

Quando la vita prende il controllo su di noi, perdiamo la prospettiva su ciò che conta davvero: la salute, il lavoro e le relazioni, tre pietre fondamentali per il benessere. Imparate a interagire positivamente con questi tre aspetti della vita e potrete vincere la battaglia per l'equilibrio.

Questo libro vi sfida a riflettere su ciò che è importante per voi e vi fornisce esercizi e strumenti che vi permetteranno di riprendere il controllo.

Leggete La battaglia per l'equilibrio per aiutarvi a:

⬤ Capire cosa è importante per voi.

⬤ Considerare come volete giocare la partita della vita.

⬤ Creare maggiore energia e resilienza sia al lavoro che fuori dal lavoro.

⬤ Costruire relazioni comunitarie forti e soddisfacenti.

⬤ Sentirsi in controllo della propria vita.