L'uomo-nostalgia dell'età: I segreti dell'anti-invecchiamento per gli uomini

Recensioni dei lettori

Il libro è stato accolto con favore per i suoi consigli e suggerimenti pratici sulla salute e il benessere, in particolare per gli uomini che affrontano l'invecchiamento. Sebbene molti lettori lo abbiano trovato stimolante e applicabile alla loro vita, alcuni hanno espresso dubbi sulla sicurezza di alcune raccomandazioni.

Il libro offre piani specifici e pratici per migliorare la salute, è facile da capire e contiene storie personali che fanno riflettere. I lettori hanno apprezzato i consigli praticabili, i punti di sintesi alla fine dei capitoli e l'umorismo della scrittura. È stato descritto come stimolante e coinvolgente, il che lo rende una lettura consigliata per gli uomini, soprattutto per quelli di età superiore ai 40 anni.

Alcuni consigli includono metodi potenzialmente pericolosi o non provati, come gli ormoni umani della crescita, il che solleva dubbi sulla sicurezza. Alcuni lettori hanno ritenuto che i concetti del libro potrebbero non essere applicabili alle persone comuni e hanno espresso disappunto per la sua applicabilità a causa del privilegio percepito nella situazione dell'autore.

(basato su 9 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Age-Nostic Man: The Secrets of Anti-Ageing for Men

Contenuto del libro:

Tra i quaranta e i cinquant'anni inizia il processo di invecchiamento nella maggior parte degli uomini.

Ha un impatto negativo sull'umore, sul livello di energia e sul desiderio sessuale. È una spirale negativa che la maggior parte degli uomini nota con timore e che influenza il resto della loro vita.

Michael Hogg ha trascorso i primi quarant'anni della sua vita imparando a vivere, costruendo la sua carriera e creando ricchezza. Quando ha raggiunto i quarant'anni, non solo Madre Natura ha iniziato a farlo invecchiare, ma ha anche attraversato la classica crisi di mezza età che gli ha fatto perdere la famiglia e un lavoro di alto livello. Questo libro racconta in parte il percorso di ringiovanimento di Michael e la sua ossessione di rimettersi in forma e in salute con l'avanzare dell'età.

Nel farlo, descrive anche i vari trattamenti e le soluzioni preventive per aiutare gli uomini a combattere il processo di invecchiamento, con il contributo di esperti medici e psicologi. In definitiva, il libro è un'ispirazione per tutti gli uomini di mezza età che vogliono godersi i migliori anni della loro vita in uno stato di salute e di forma.”.