L'unica piccola preghiera di cui hai bisogno: La strada più breve per una vita di gioia, abbondanza e pace mentale

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Titolo originale:

Only Little Prayer You Need: The Shortest Route to a Life of Joy, Abundance, and Peace of Mind

Contenuto del libro:

Dobbiamo incoraggiare la comprensione del fatto che la pace interiore deriva dall'affidarsi a valori umani come l'amore, la compassione, la tolleranza e l'onestà, e che la pace nel mondo si basa sul fatto che gli individui trovino la pace interiore”. --Sua Santità, il Dalai Lama.

Queste sei parole - ti prego, guarisci i miei pensieri basati sulla paura - cambiano la vita. In questo libro breve e stimolante, basato sullo studio di Un Corso in Miracoli, la Engle spiega come usare la preghiera e sperimentare benefici immediati.

⬤ essere meno irritabili, più pazienti.

⬤ ridere di più.

⬤ sentire di avere più tempo, più energia.

⬤ preoccuparsi di meno.

⬤ prendere decisioni più facilmente.

⬤ dire di no senza sensi di colpa.

Una preghiera tipica è questa: Per favore, aiutaci a trovare i soldi per pagare il mutuo questo mese. Pronunciare questa preghiera può aiutare a sentirsi sollevati dal peso del mutuo di quel mese, ma la parte di voi che si nutre di paura cercherà semplicemente nuove preoccupazioni finanziarie per tenervi svegli la notte. I vecchi schemi rimangono intatti.

Al contrario, chiedendo: “Guarisci i miei pensieri basati sulla paura per il mutuo”, si solleva il fardello e si elimina il bisogno di ricreare quella paura e di aggrapparsi ad essa. Questa preghiera guarisce il vostro stesso desiderio di fardelli, la vostra dipendenza da pensieri basati sulla paura, liberandovi da questa paura e da una maggiore tranquillità. Di conseguenza, anche la vostra situazione finanziaria è libera di migliorare. È questo che lo rende così diverso.

Un fan di Facebook ha detto a Engle: “L'aspetto più benedetto di questa preghiera è tutto lo spazio aperto che crea per la pace... Non ho mai saputo quanti pensieri basati sulla paura mi intasavano fino a quando... questa preghiera”.