L'onestà oltre il silenzio: Va bene non essere a posto

Recensioni dei lettori

Il libro è un'esplorazione profondamente onesta e relazionabile delle sfide della salute mentale, in particolare dell'ansia e della depressione, raccontate attraverso le esperienze personali dell'autore e di altri. Incoraggia la vulnerabilità e l'apertura nel discutere questi argomenti ed è stato lodato per le sue intuizioni, la prospettiva cristiana e i consigli pratici.

⬤ Racconto onesto e vulnerabile delle lotte per la salute mentale.
⬤ Facile da capire, anche per i lettori che non appartengono alla fascia demografica dell'autore.
⬤ Fornisce speranza e incoraggiamento a chi si sente perso o senza speranza.
⬤ Stimola discussioni aperte, rendendolo adatto a studi di gruppo.
⬤ Offre consigli pratici e riferimenti ad altre risorse utili.
⬤ Scritto in modo accessibile e coinvolgente.

⬤ Alcuni lettori potrebbero trovare la prospettiva cristiana meno relazionabile se non condividono la stessa fede.
⬤ Le discussioni sulla salute mentale possono essere emotivamente intense, il che potrebbe non piacere a tutti.
⬤ Alcuni lettori potrebbero cercare strategie più approfondite piuttosto che storie personali.

(basato su 20 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Honesty Over Silence: It's Ok Not to Be Ok

Contenuto del libro:

Honesty Over Silence cerca di invitare a conversare su argomenti che molti trovano difficili, tra cui: ⬤ Fidarsi di Dio negli alti e bassi della vita.

⬤ Confidare in Dio negli alti e bassi della vita.

⬤ Gestire l'ansia e la depressione.

⬤ Le sfide di fare il genitore di un bambino con bisogni speciali.

⬤ Vivere in comunità.

⬤ Imparare a prendersi cura di sé.

⬤ Sviluppare il nostro carattere.

⬤ Vivere con cuore grato anche nelle stagioni più difficili.

Il libro esamina la forza di lasciar andare il nostro bisogno di avere il controllo e come smettere di paragonarci agli altri e vivere invece in modo autentico e onesto mentre cresciamo nelle persone che Dio ci ha creato per essere.

Le lezioni si imparano spesso attraverso i momenti difficili e gli errori commessi; L'onestà oltre il silenzio cerca di condividere alcune delle cose che l'autore Patrick Regan ha imparato essendo un marito, un padre e un leader mentre cerca di vivere la sua fede con integrità.