L'ho perso! E amarlo

Recensioni dei lettori

Attualmente non ci sono recensioni dei lettori. La valutazione si basa su 2 voti.

Titolo originale:

Lost It!: And Loving It

Contenuto del libro:

Nel 2017 Julie e Martin Carrick si sono trovati in una situazione molto infelice.

Erano in sovrappeso, non in salute e confusi dai consigli contrastanti sulla salute e sulle diete. Hanno quindi deciso di fare qualcosa e di intraprendere un viaggio personale per migliorare la propria vita e i risultati sono stati profondi.

Nel loro primo libro Losing It It It's Not What You Eat But What You Don't Eat That Matters, pubblicato nel 2019, le autrici ci hanno dato una visione del loro viaggio e delle loro esperienze con l'obiettivo di aiutare gli altri a iniziare il loro percorso con alcune ricette gustose per aiutarli a cominciare.

Dopo il successo del primo libro, questo secondo libro Lost It And Loving It si concentra sul mantenimento di uno stile di vita sano, con riflessioni sulle loro esperienze e sulle sfide associate al sovrappeso. Ci sono anche altre gustose ricette.

Unitevi a loro nel loro prossimo viaggio salutare e scoprite cosa potete diventare.