L'estasi della resa - 12 modi sorprendenti in cui lasciarsi andare può dare forza alla propria vita

Recensioni dei lettori

L'estasi dell'abbandono della dottoressa Judith Orloff riceve una risposta ampiamente positiva da parte dei lettori, che ne sottolineano l'approccio incoraggiante e potenziante al concetto di lasciar andare. Molti lodano le intuizioni personalizzate, gli strumenti pratici e lo stile di scrittura compassionevole che risuonano profondamente con le loro esperienze. Mentre alcuni lettori trovano il libro illuminante e trasformativo, alcuni esprimono disappunto per la mancanza di informazioni concrete e di coerenza nella struttura.

⬤ Dà ai lettori la possibilità di lasciarsi andare e di abbracciare la resa.
⬤ È scritto in modo compassionevole e relazionale, illustrando le applicazioni della vita reale.
⬤ Offre strumenti ed esercizi pratici che i lettori trovano utili per la crescita personale.
⬤ L'autrice condivide le proprie vulnerabilità, rendendo il contenuto più coinvolgente.
⬤ Molti la considerano una guida che cambia la vita e a cui fanno spesso riferimento.
⬤ Accoglienza positiva come risorsa sia per lo sviluppo personale che per il supporto professionale in ambito terapeutico.

⬤ Alcuni lettori hanno trovato le informazioni insufficienti o troppo vaghe per un'applicazione pratica.
⬤ La struttura viene criticata per la mancanza di scorrevolezza; alcuni capitoli sembrano disarticolati.
⬤ Alcuni suggerimenti, come l'uso di lenzuola nelle camere d'albergo per gli empatici relazionali, sono stati considerati irrealistici.
⬤ Le sezioni iniziali sono considerate eccessivamente focalizzate su cosa aspettarsi piuttosto che sul contenuto.

(basato su 230 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Ecstasy of Surrender - 12 Surprising Ways Letting Go Can Empower Your Life

Contenuto del libro:

Desiderate che la vostra vita sia più facile e divertente? Vorreste smettere di fare pressioni, di gestire le cose e di forzarle per potervi rilassare? E se poteste godere di ciò che avete, invece di desiderare sempre “di più”? Questo libro affronta queste domande.