L'esperienza empatica: Cosa fare quando si sente tutto

Recensioni dei lettori

Il libro “The Empath Experience” di Sydney Campos ha ricevuto un feedback estremamente positivo da parte dei lettori, che ne hanno apprezzato i contenuti coinvolgenti e i consigli pratici per gli empatici. Molti lettori hanno riferito di essersi sentiti convalidati, sostenuti e visti, notando che le storie personali e le intuizioni dell'autrice sono particolarmente d'impatto. Tuttavia, alcuni recensori hanno detto che le informazioni potrebbero essere più elementari per coloro che sono più avanti nel loro percorso e hanno trovato alcune sezioni eccessivamente sentimentali o non innovative.

⬤ Contenuti relazionabili e validanti per gli empatici.
⬤ Fornisce esercizi e consigli praticabili.
⬤ Molti lettori riferiscono di essersi sentiti sostenuti e visti.
⬤ Le storie personali rafforzano il legame con il materiale.
⬤ Utile per persone che si trovano in fasi diverse della comprensione delle proprie capacità empatiche.

⬤ Alcuni lettori ritengono che il libro sia basilare e che manchi di spunti innovativi per coloro che sono più avanti nel loro percorso.
⬤ Alcuni hanno trovato alcune parti smielate o eccessivamente sentimentali.
⬤ Alcuni si aspettavano informazioni più specifiche sull'intuizione piuttosto che consigli generali per vivere serenamente.

(basato su 72 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Empath Experience: What to Do When You Feel Everything

Contenuto del libro:

Imparate a condurre una vita piena di energia con questa guida positiva e di supporto per chi sta scoprendo le proprie capacità empatiche e cerca informazioni per comprendere il proprio dono e per capire come accoglierlo e prosperare nella vita di tutti i giorni. Forse vi accorgete che stare in un luogo pubblico è totalmente opprimente.

Forse avete notato che i vostri amici, i vostri cari e persino i conoscenti tendono a scaricare su di voi tutti i loro problemi, in cerca di consigli su cosa fare. Forse riuscite a percepire l'energia di una persona così da vicino che iniziate a sentire le sue emozioni. Tutto ciò indica che potreste essere un empatico, cioè una persona che ha la capacità di percepire le emozioni e l'energia delle altre persone.

Essere una persona altamente sensibile può sembrare a volte un peso, ma non è detto che lo sia. Essere empatici è un dono che si può usare a proprio vantaggio.

In The Empath Experience troverete informazioni dettagliate su cosa significa essere empatici e sui diversi modi in cui questo dono può influenzare positivamente la vostra vita. Inoltre, troverete i consigli di un collega empatico su come abbracciare gli aspetti positivi di questo talento speciale, entrare in contatto con le vostre emozioni e comprenderle, nonché suggerimenti e tecniche per aiutarvi a sentirvi al meglio, anche quando qualcun altro si sente al peggio.