L'erboristeria coreana: Antica saggezza per il benessere e l'equilibrio nel mondo moderno

Recensioni dei lettori

Il libro “L'erboristeria coreana” è una guida completa alla fitoterapia coreana, che offre informazioni dettagliate sulle erbe, il loro significato culturale e ricette pratiche. Unisce aneddoti personali, contesto storico e filosofie di guarigione olistica, rendendolo una risorsa preziosa per chiunque sia interessato all'erboristeria e alla cultura coreana. Le illustrazioni vivaci e gli approfondimenti culturali arricchiscono l'esperienza di lettura, anche se alcune ricette possono risultare difficili da eseguire senza riferimenti visivi.

⬤ Guida completa alle erbe coreane, incluse le loro proprietà, i benefici e gli usi terapeutici.
⬤ Splendide illustrazioni e un approfondito contesto culturale.
⬤ Include ricette facili da seguire per utilizzare le erbe dal punto di vista linguistico e culinario.
⬤ Fonde la narrazione personale con la conoscenza delle erbe, offrendo una prospettiva unica.
⬤ Ben organizzato e presentato con cura, si rivolge sia ai principianti che agli appassionati di erbe.

⬤ Alcune erbe possono essere difficili da reperire, limitando l'applicazione pratica.
⬤ La mancanza di fotografie per molte ricette può ostacolare la comprensione del processo di cottura.
⬤ Alcuni lettori hanno trovato alcune parti del contenuto come “fluff” o meno sostanziali.
⬤ Il libro è più un'introduzione che un'esplorazione approfondita dell'erboristeria coreana, lasciando il desiderio di avere informazioni più dettagliate.

(basato su 46 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Korean Herbal Apothecary: Ancient Wisdom for Wellness and Balance in the Modern World

Contenuto del libro:

Si prevede che le donne coreane raggiungeranno una durata di vita media record di oltre 90 anni entro il 2030. In questa guida unica nel suo genere, scoprite gli antichi metodi e rimedi di guarigione della loro cultura.

Come ha fatto la cultura coreana, oggi considerata una nuova Zona Blu, a creare un benessere e una longevità così incredibili? Un esame delle loro tradizioni di guarigione può fornire alcune risposte praticabili. Grace Yoon, fondatrice di Qi Alchemy, offre proprio questo con The Korean Herbal Apothecary, il primo libro che si concentra specificamente sull'erboristeria coreana e sulle pratiche di guarigione ancestrali. L'autrice rivela le tradizioni di guarigione utilizzate da generazioni, tramandate di nonna in figlia e nipote.

Basata sulle pratiche ancestrali coreane e sull'erboristeria, questa guida insegna l'approccio orientale alla guarigione, che comprende:

⬤  Il sistema coreano della tipologia Sasang (paragonabile ai dosha dell'Ayurveda).

⬤  Come creare un armadietto di erbe medicinali coreano.

⬤  Ricette per rimedi curativi ed elisir.

⬤  Come usare i cibi fermentati tradizionali per la salute e la bellezza.

⬤  Come risolvere gli squilibri del Qi (energia vitale) per la salute e l'equilibrio emotivo.

Con Lo Speziale Coreano al vostro fianco, imparerete a usare il potere dell'antica saggezza e dei rimedi per la guarigione spirituale e fisica.