L'autoipnosi facile: Raggiungi il tuo pieno potenziale usando tutta la tua mente

Recensioni dei lettori

Nel complesso, il libro ha ricevuto un feedback positivo per la sua chiara presentazione dell'autoipnosi e delle sue applicazioni pratiche. Molti lettori lo hanno trovato utile per la crescita personale, mentre alcuni sono rimasti delusi dalla forte dipendenza dai copioni e dalla mancanza di spiegazioni approfondite.

⬤ Ben organizzato e facile da capire
⬤ consigli pratici per l'autoipnosi
⬤ efficace per aiutare con problemi come il fumo e l'ansia
⬤ stile di scrittura piacevole.

⬤ Manca di un'esplorazione approfondita dei principi dell'autoipnosi
⬤ la raccolta di copioni potrebbe non soddisfare le aspettative di tutti i lettori
⬤ il tono è stato percepito come arrogante da alcuni.

(basato su 15 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Self-Hypnosis Made Easy: Reach Your Full Potential Using All of Your Mind

Contenuto del libro:

Allenatevi all'ipnosi profonda - e sfruttate il potere della vostra mente subconscia - per correggere i comportamenti negativi e raggiungere il vostro pieno potenziale L'autoipnosi può essere un ottimo strumento per superare gli ostacoli della nostra vita.

Self-Hypnosis Made Easy fornisce al lettore le competenze per addestrarsi a una profonda trance ipnotica, liberandosi di pensieri e comportamenti negativi e migliorando qualsiasi aspetto della propria vita che si desidera cambiare. In questo libro i lettori scopriranno - Tecniche di autoipnosi facili da seguire, passo dopo passo - Esercizi pratici per approfondire la trance ipnotica - Come l'ipnosi può aiutare a smettere di fumare, a eliminare le fobie, a ridurre il peso, a dormire meglio e altro ancora - Come l'ipnosi può aiutare a superare una malattia grave.

Sia per i principianti che per i perfezionisti, questo libro è una risorsa eccellente per imparare l'autoipnosi direttamente da un trainer di ipnoterapia.