Recensioni dei lettori
Riepilogo:Auto-osservazione: An Owner's Manual di Red Hawk presenta gli insegnamenti di Gurdjieff in modo chiaro e pratico, rendendo accessibili i concetti di auto-osservazione. Il libro è pieno di umorismo, poesia e intuizioni personali ed è stato lodato per aver trasformato la comprensione del lettore della mindfulness e dell'autoconsapevolezza.
Vantaggi:⬤ Introduzione chiara e pratica all'auto-osservazione e agli insegnamenti di Gurdjieff.
⬤ Stile di scrittura coinvolgente con umorismo e poesia.
⬤ Fornisce molti momenti “aha!” e intuizioni.
⬤ Molto apprezzato da chi cerca di conoscere meglio se stesso.
⬤ Incoraggia una pratica trasformativa applicabile alla vita quotidiana.
⬤ Alcuni recensori hanno trovato lo stile di scrittura ripetitivo o non organizzato.
⬤ Le aspettative suscitate dalle recensioni positive potrebbero non essere soddisfatte; non si tratta di una guida passo dopo passo.
⬤ Richiede una precedente esposizione a concetti simili per la massima comprensione.
⬤ Alcuni consigli possono sembrare eccessivamente prescrittivi o potenzialmente fuorvianti.
(basato su 96 recensioni dei lettori)
Titolo originale:
Self Observation: The Awakening of Conscience: An Owner's Manual
Contenuto del libro:
Questo libro è un esame approfondito del necessario processo di studio di sé conosciuto come auto-osservazione.
Viviamo in un'epoca in cui la "funzione di attenzione" del cervello è stata gravemente danneggiata dalla televisione e dai computer: fino al 90% della popolazione sotto i 35 anni soffre di un disturbo da deficit di attenzione! Questo libro offre i mezzi più diretti e non farmacologici per curare le disfunzioni dell'attenzione. I metodi qui presentati sono in grado di riportare l'attenzione a uno strumento pienamente funzionale e potente per il successo nella vita e nelle relazioni.
Questa è anche un'epoca in cui l'umanità ha perso la connessione con la coscienza. Quando l'umanità ha avvelenato l'atmosfera, l'acqua, l'aria e il suolo della Terra, quando il cancro è in proporzioni epidemiche ed è principalmente una malattia ambientale, l'autore si chiede: Qual è la causa principale? E risponde con coraggio: il mancato sviluppo della coscienza! L'auto-osservazione, afferma, è il mezzo più antico, scientifico e comprovato per sviluppare questa fondamentale guida interiore al risveglio e alla vita morale. Questo libro è destinato al lettore profano, sia al principiante che allo studente avanzato di auto-osservazione.
Nessun altro libro sul mercato esamina questa pratica in modo così dettagliato. Esistono centinaia di libri sull'auto-aiuto e sulla meditazione, ma quasi nessuno sull'auto-apprendimento attraverso l'auto-osservazione, e nessuno con la profondità di analisi, la ricchezza di spiegazioni e la ricchezza di esperienze che offre questo libro.
