L'arte di invecchiare

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Titolo originale:

The Art of Growing Old

Contenuto del libro:

L'invecchiamento fedele non è un semplice invecchiamento, è invecchiare. È abbracciare non solo le sfide di una lunga vita, ma anche impegnarsi nelle possibilità di creatività e profondità d'animo di cui dispongono coloro che hanno acquisito una grande esperienza.

Questo libro è rivolto a tutti gli adulti interessati ad aumentare la soddisfazione nella propria vita. Ogni capitolo passa dalla teoria alla pratica, con domande stimolanti, suggerimenti specifici e chiare illustrazioni di come si possono realizzare i vari compiti dell'invecchiamento. Saussy sottolinea l'importanza di fissare obiettivi, fare piani e metterli in pratica come mezzo pratico per affrontare gli ultimi decenni di vita con un senso di aspettativa, grazia e soddisfazione.

Con suggerimenti stimolanti e perspicaci per le attività, domande per la riflessione e linee guida per i gruppi di discussione, L'arte di invecchiare è ideale per l'uso individuale e di gruppo.