L'arte di essere infelici

Recensioni dei lettori

Il libro è generalmente ben accolto e molti lettori ne apprezzano la natura riflessiva e la facilità di lettura. Incoraggia la crescita personale e fornisce approfondimenti sulle emozioni umane e sulle sfide quotidiane. Tuttavia, alcuni lettori ritengono che non offra nuovi spunti di riflessione a chi ha già familiarità con gli argomenti trattati, e ci sono dubbi sulla qualità e la profondità della scrittura.

⬤ Coinvolgente e facile da leggere.
⬤ Incoraggia la riflessione e la crescita personale.
⬤ Adatto a chi non ha familiarità con gli argomenti psichiatrici.
⬤ Scritto da uno psichiatra rinomato.
⬤ Molti lettori lo hanno trovato utile e trasformativo.

⬤ Può sembrare troppo elementare o ovvio per i lettori che hanno una conoscenza pregressa degli argomenti.
⬤ Alcuni l'hanno trovato monotono e difficile da leggere.
⬤ Sono stati riscontrati diversi errori di ortografia e di editing.
⬤ Mancano studi di casi di pazienti o un'esplorazione più approfondita della mente.

(basato su 26 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

A arte de ser infeliz

Contenuto del libro:

Il libro ci parla delle possibili “trappole emotive” che le persone possono crearsi e di come uscirne.

Gli esseri umani sono molto abili nel mettere in crisi il loro mondo interiore o psicologico, rendendo la loro vita e quella di chi li circonda difficile, dolorosa, tumultuosa e con continue incursioni. Queste confusioni psichiche, se non individuate e risolte, rendono le persone malate di mente.

Ci auguriamo che leggendo questo libro possiate diventare più intimi con la vostra vita emotiva e rendere la vostra vita quotidiana più soddisfacente, piacevole e gradevole.