L'arte del lutto: Come le arti e il fare arte ci aiutano a elaborare il lutto e a vivere al meglio la nostra vita

Recensioni dei lettori

The Art of Grieving (L'arte del lutto) di Sheila K. Collins, PhD, è un libro profondamente penetrante che esplora il rapporto tra arte e lutto, sottolineando l'importanza dell'espressione creativa nella guarigione. Presenta il lutto come un viaggio a spirale piuttosto che come un processo lineare, mostrando come l'arte possa aiutare gli individui a superare i sentimenti di perdita. L'autore combina aneddoti personali, approfondimenti psicologici ed esercizi artistici per creare una guida completa alla comprensione e all'elaborazione del lutto.

⬤ Integra storie personali che risuonano con i lettori.
⬤ Prospettiva unica sul lutto come viaggio a spirale piuttosto che come fasi lineari.
⬤ Enfatizza il potere curativo di varie forme d'arte, tra cui la narrazione, la musica e le arti visive.
⬤ Fornisce esercizi pratici e attività con cui i lettori possono impegnarsi.
⬤ Riconosce l'importanza della comunità e delle esperienze collettive nell'elaborazione del lutto.
⬤ Ben scritto e accessibile, adatto sia agli individui che ai professionisti che si occupano di lutto.

⬤ Alcuni lettori potrebbero trovare l'attenzione all'arte troppo anticonvenzionale o preferire forme più tradizionali di letteratura sul lutto.
⬤ Richiede ai lettori di essere aperti all'idea di usare l'arte come meccanismo di coping, cosa che potrebbe non essere accettata da tutti.
⬤ Potrebbe essere visto come un libro di memorie troppo personale per chi cerca approcci strettamente accademici o clinici al lutto.

(basato su 18 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Art of Grieving: How the Arts and Art-Making Help Us Grieve and Live Our Best Lives

Contenuto del libro:

Sheila K. Collins non è estranea al dolore.

Dopo la perdita di due dei suoi figli, Sheila si è sentita scollegata dal sostegno di cui aveva bisogno, vivendo in una società che ci fa sentire come se non potessimo parlare apertamente o onestamente dell'unica cosa che tutti conosceremo: il dolore. L'arte del lutto sfida gli atteggiamenti convenzionali nei confronti del lutto. In parte memoriale, in parte manuale e guida al lutto, Sheila attinge all'esperienza di una vita come ballerina, docente di lavoro sociale e terapeuta per illustrare il valore del lutto e come le arti possono diventare collaboratrici del lutto.

Questo libro fornisce indicazioni e risorse su come utilizzare le arti della narrazione, della musica, della danza e delle arti visive per rendere il lutto stesso un'arte che dura tutta la vita. Quando utilizziamo le arti per onorare le nostre perdite e festeggiare insieme, come facevano i nostri antenati, ci viene fornito un percorso di comprensione che ci permette di imparare continuamente dal nostro dolore anziché temerlo.