L'ansia che migliora la vita: La chiave per un mondo sano di mente

Recensioni dei lettori

Il libro “Life-Enhancing Anxiety” (Ansia che migliora la vita) di Kirk Schneider offre una prospettiva trasformativa sull'ansia, suggerendo che essa può essere un catalizzatore per la crescita e l'esplorazione personale piuttosto che una semplice emozione negativa. Sebbene molti lettori trovino il libro stimolante, perspicace e in grado di cambiare la vita, ci sono critiche riguardo alla sua profondità e alla sua attenzione.

⬤ Ispirazione e cambiamento di vita; molti lettori riportano una nuova comprensione dell'ansia.
⬤ Esplorazione ponderata del ruolo dell'ansia nell'esperienza umana, con spunti pratici per la crescita personale.
⬤ Ben studiato e scritto, con un approccio filosofico e compassionevole all'ansia.
⬤ Incoraggia i lettori ad abbracciare le proprie esperienze e il proprio potenziale di autorealizzazione.
⬤ Offre testi e suggerimenti per discutere le ansie politiche e sociali.

⬤ Alcuni lettori ritengono che il libro manchi di profondità e che sembri più un auto-aiuto che un'esplorazione scientifica.
⬤ Critiche per l'eccessiva autocitazione e per la terminologia che può distrarre dall'argomento trattato.
⬤ Percepito come idealista e talvolta privo di applicabilità pratica.
⬤ Alcuni lettori non sono entrati in sintonia con lo stile di scrittura o il contenuto, ritenendolo ripetitivo o superficiale.

(basato su 9 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Life Enhancing Anxiety: Key to a Sane World

Contenuto del libro:

L'ansia che migliora la vita" fa una proposta coraggiosa: Non è di meno ansia che abbiamo bisogno oggi, ma di più, almeno di un certo tipo di ansia. Il libro comprende una raccolta di saggi originali e già pubblicati che convergono su quella che Schneider chiama ansia che migliora la vita.

L'ansia che migliora la vita è il grado rinvigorente di ansia necessario per diventare appassionatamente impegnati, eticamente in sintonia e creativamente arricchiti. A fronte dei nostri tempi ansiogeni, l'ansia che migliora la vita ci permette di "vivere con la profondità e il mistero dell'esistenza e di trarne il meglio". Il potenziale per l'ansia che migliora la vita inizia al momento della nascita - il momento in cui passiamo da una relativa non esistenza e unità a un'improvvisa e brusca esistenza e disunione.

Questa congiuntura è al tempo stesso scoraggiante e meravigliosa. Tuttavia, è la gestione di questa congiuntura da parte di chi si prende cura di noi e della cultura in generale che è importante, perché è questa gestione che costituisce il fondamento della nostra capacità di vivere profondamente o di sfiorare solo la superficie, di raggiungere il coraggio o di rifugiarci in espedienti.

Il libro prosegue elaborando questo arco di sviluppo e applicandolo a una serie di sfide personali e sociali. Tra queste sfide vi sono la lotta personale di Schneider con l'ansia da miglioramento della vita; il ruolo dell'ansia da miglioramento della vita nella coltivazione di un senso di soggezione (umiltà e meraviglia) nei confronti di tutta l'esistenza; il ruolo dell'ansia da miglioramento della vita nelle arti, in particolare nel cinema e nella letteratura; le applicazioni all'interno della disciplina della psicologia; le applicazioni alle crisi sociali e politiche (guerra e violenza in particolare); e le applicazioni alla spiritualità e alla religione.

Schneider conclude il libro con una breve sezione sulla ricerca relativa all'ansia che migliora la vita, seguita da un Epilogo. L'Epilogo riassume le implicazioni dell'ansia che migliora la vita per un mondo più sano, sostenibile e informato sullo stupore.