L'Alzheimer Rx: Esercizio aerobico: Utilizzare il protocollo Approach AD S.A.F.E.ly (TM) per impegnarsi in modo mirato

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Titolo originale:

The Alzheimer's Rx: Aerobic Exercise: Use the Approach AD S.A.F.E.ly(TM) Protocol to Engage Purposefully

Contenuto del libro:

Questo libro si rivolge a chi è preoccupato per i cambiamenti cognitivi propri o dei propri cari, a chi vuole conoscere la malattia di Alzheimer (AD) e a chi desidera promuovere la salute del cervello, prevenire l'AD e migliorare la qualità della vita delle persone affette da AD. È anche per gli operatori e i professionisti che si impegnano ad arricchire la vita delle persone affette da AD.

Questo libro è stato ispirato dagli anziani affetti da MA e dai loro familiari, con i quali abbiamo avuto il privilegio di lavorare negli oltre 15 anni di ricerca sull'esercizio fisico nel MA. Ci hanno insegnato che nessuna malattia, nemmeno l'AD, può definire una persona e la sua eredità. Questo libro è composto da 11 capitoli, che trattano il decorso dell'AD, i cambiamenti cerebrali anomali e i fattori di rischio e protettivi; i tipi di esercizio fisico e gli effetti sull'AD; e il protocollo Approach AD S.

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F. E.

ly (TM) per coinvolgere in modo sicuro le persone affette da AD nell'esercizio aerobico nel tempo. Ogni capitolo inizia con storie vere che introducono l'argomento del capitolo e vengono analizzate alla fine. Il protocollo Approach AD S.

A. F. E.

ly(TM) è stato sviluppato e testato a partire dal 2004, basandosi sulle fondamenta dell'assistenza incentrata sulla persona e sulla sicurezza dell'esercizio fisico. Esso comprende il processo di screening sanitario pre-esercizio, la prescrizione di esercizi personalizzati, il flusso delle sessioni di esercizio, il monitoraggio della risposta all'esercizio, la gestione dei sintomi dell'AD, la comunicazione efficace, la collaborazione con i familiari e i professionisti e la motivazione all'esercizio delle persone affette da AD.

Questo libro si concentra esclusivamente sull'esercizio aerobico perché le prove scientifiche a suo favore sono le più solide e i cambiamenti indotti dall'esercizio aerobico preparano il cervello e il corpo a ottimizzare i benefici di altri interventi. La conoscenza è potere Questo libro metterà le persone in condizione di fare la differenza nella vita delle persone affette da MA. I nostri partecipanti ci hanno ripetutamente detto che il nostro programma di esercizi ha fatto la differenza nella loro vita.

Molti hanno detto: "Questo esercizio) è l'unica cosa positiva che mi sia capitata per il fatto di avere l'Alzheimer".

Ci auguriamo che questo libro aiuti le persone ad apprezzare meglio l'Alzheimer e il suo impatto e le spinga a unirsi al nostro impegno per rendere l'esercizio fisico ampiamente disponibile e un trattamento standard per l'Alzheimer. Insieme, potremmo rendere il nostro mondo a misura di demenza.