L'adolescente incarnato: Un curriculum somatico per l'insegnamento della consapevolezza corpo-mente, dell'intelligenza cinestesica e delle abilità sociali ed emotive--50 A

Recensioni dei lettori

Il libro “The Embodied Teen” di Susan Bauer è molto apprezzato dagli educatori e da coloro che lavorano con gli adolescenti. Offre preziose intuizioni sulle pratiche di movimento somatico, enfatizzando la consapevolezza del corpo e l'autoregolazione per gli adolescenti. I recensori ne apprezzano la praticità, la chiarezza e la profondità delle conoscenze che trasmette, rendendolo adatto a una varietà di contesti educativi. Tuttavia, alcune critiche sono rivolte all'interpretazione che l'autore dà dei disegni degli adolescenti all'interno del testo.

⬤ Ben scritto e ricco di informazioni
⬤ esercizi pratici per gli educatori
⬤ migliora la consapevolezza del corpo e l'autoregolazione per gli adolescenti
⬤ risorsa preziosa per vari contesti didattici
⬤ informato sui traumi
⬤ accessibile e facile da leggere
⬤ promuove la mindfulness
⬤ ricco di dettagli e competenze.

⬤ Alcune interpretazioni discutibili dei disegni degli adolescenti
⬤ un po' denso per i lettori occasionali
⬤ può richiedere un background in somatica per una piena comprensione.

(basato su 19 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Embodied Teen: A Somatic Curriculum for Teaching Body-Mind Awareness, Kinesthetic Intelligence, and Social and Emotional Skills--50 A

Contenuto del libro:

Il primo libro che offre un programma di educazione al movimento somatico adattato alle esigenze uniche degli adolescenti Susan Bauer presenta un programma innovativo per insegnare agli adolescenti come integrare corpo e mente, migliorare l'intelligenza cinestesica e sviluppare la resilienza interiore di cui hanno bisogno per prosperare, ora e in età adulta. Pensato per educatori, terapisti, consulenti e operatori del movimento, L'adolescente incarnato presenta un programma pionieristico introduttivo, incentrato sullo studente, di educazione al movimento somatico.

Utilizzando il proprio corpo come laboratorio per imparare la cura di sé, la prevenzione degli infortuni, la consapevolezza del proprio corpo e la resilienza emotiva, Bauer insegna le pratiche di base dell'embodiment che costituiscono le fondamenta per lo sviluppo di ulteriori abilità nello sport, nella danza e nelle attività del tempo libero. Gli studenti apprendono le basi dell'anatomia e della fisiologia e imparano a disimparare le abitudini autolesioniste che hanno un impatto sull'immagine del corpo e sull'autostima.

Esaminando le loro percezioni culturali, scoprono i loro pregiudizi sul corpo, aiutandoli a rispettare la diversità e a provare compassione per se stessi e per gli altri. Concise e accessibili, le lezioni presentate in questo libro daranno agli adolescenti la possibilità di affrontare le instabili sfide fisiche ed emotive che si trovano ad affrontare in questa vibrante e potente fase della vita.