L'accumulatore che è in te: Come vivere una vita più felice, più sana e senza disordine

Recensioni dei lettori

Il libro offre una prospettiva perspicace sull'accaparramento e sul disordine, esplorando gli aspetti psicologici dell'attaccamento agli oggetti e offrendo al contempo consigli pratici per gestire e superare il disordine. È di facile consultazione e si rivolge a lettori che si identificano con lievi tendenze all'accumulo o al disordine piuttosto che a quelli con gravi disturbi da accumulo. Molti lettori hanno trovato che si tratta di una lettura veloce, piacevole e al tempo stesso trasformativa, che li ha aiutati a riordinare e gestire meglio i propri beni.

⬤ Fornisce preziose intuizioni sulla psicologia dell'accumulo e del disordine.
⬤ Facile da leggere e ben organizzato
⬤ Molti l'hanno trovato coinvolgente e piacevole.
⬤ Offre strategie e prospettive pratiche che possono portare a cambiamenti di comportamento nella gestione del disordine.
⬤ Utile sia per le persone che lottano contro il disordine sia per coloro che sostengono persone care con tendenze all'accumulo.
⬤ Tono positivo
⬤ Molti lettori si sono sentiti incoraggiati piuttosto che giudicati.

⬤ Alcuni lettori hanno notato che alcune parti del libro potrebbero non essere rilevanti per tutti, poiché a volte affrontano casi gravi di accumulo o strategie per aiutare gli altri.
⬤ Alcuni recensori hanno riscontrato problemi con la formattazione del Kindle, rendendo difficile la navigazione.
⬤ Alcuni lettori desideravano piani d'azione più concreti o metodi dettagliati per superare il disordine, invece di semplici approfondimenti psicologici.

(basato su 194 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Hoarder in You: How to Live a Happier, Healthier, Uncluttered Life

Contenuto del libro:

Dalla serie di successo A&E Hoarders, la psicologa Dr. Robin Zasio mostra ai lettori come prendere il controllo delle proprie cose e disordinare la propria vita.

Recentemente, la condizione un tempo poco conosciuta dell'accaparramento è diventata di uso comune, in parte grazie alla popolarità del programma televisivo Hoarders, vincitore di un Emmy Award, che ha affascinato il pubblico con il suo sguardo crudo e straziante sulle persone che soffrono di questa condizione paralizzante.

Il dottor Robin Zasio, esperto di Hoarders, ritiene che il nostro fascino per l'accaparramento derivi dal fatto che la maggior parte di noi si colloca in qualche punto del continuum dell'accaparramento. In The Hoarder in You, la dottoressa Zasio condivide i retroscena della serie, compresi alcuni dei casi più gravi di accaparramento che ha incontrato, e spiega come i lettori possano imparare da questi esempi estremi. La dottoressa condivide anche consigli psicologici e pratici per il disordine e l'organizzazione, tra cui come domare l'attrazione emotiva dell'acquisizione di altre cose, fare ordine dal caos gestendo il disordine e creare un sistema organizzativo che riduca lo stress e l'ansia.