L'ABC di Kelley dei sentimenti di guarigione: Un sistema neurocognitivo di costruzione dell'Io positivo e affettivo

Recensioni dei lettori

Nel complesso, questo libro della dottoressa Kelley è stato accolto positivamente dai lettori, soprattutto per il suo approccio penetrante e compassionevole alla terapia. Molti recensori gli attribuiscono il merito di aver permesso trasformazioni personali significative, soprattutto nella gestione della depressione, dell'ansia e del superamento dei traumi. I metodi del dottor Kelley sono apprezzati per la loro chiarezza e praticità, che rendono accessibili complesse teorie psicologiche. Tuttavia, alcuni lettori non forniscono un giudizio positivo specifico, anche se ci sono casi di forte connessione emotiva che potrebbero non risuonare con tutti.

⬤ Impatto che cambia la vita: Molti lettori riferiscono che il libro ha migliorato in modo significativo la loro salute mentale e la qualità complessiva della loro vita.
⬤ Approccio compassionevole e olistico: Il dottor Kelley è riconosciuto per aver trattato i pazienti come individui completi.
⬤ Scrittura chiara e accessibile: Il libro semplifica teorie psicologiche complesse, rendendole facilmente comprensibili.
⬤ Tecniche efficaci di terapia cognitivo-comportamentale: I lettori apprezzano l'applicazione pratica della CBT nella loro vita.
⬤ Forte raccomandazione da parte di profani e professionisti: Anche i medici professionisti trovano nel libro un valore per la loro pratica.

⬤ Alcuni recensori esprimono una mancanza di interesse personale nella lettura, indicando che il libro potrebbe non piacere a tutti.
⬤ Non ci sono critiche specifiche nelle recensioni, il che suggerisce che, sebbene il libro sia molto apprezzato, potrebbe non risuonare con tutti i potenziali lettori.

(basato su 6 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Kelley ABCs of Healing Feelings: A Neurocognitive Affective Positive Ego Building System

Contenuto del libro:

Il dottor Kelley, psichiatra eclettico, ha iniziato a sviluppare l'ABC dei sentimenti di guarigione trent'anni fa per rafforzare i punti di forza dell'Io dei pazienti affinché potessero trarre beneficio dalla psicoterapia.

Queste tecniche sono efficaci anche per gli altri per sviluppare uno stato di benessere ottimale per una maggiore resilienza nei vari stress della vita.