Kalaripayat: La tradizione delle arti marziali in India

Recensioni dei lettori

Il libro “Kalaripayat” fornisce una panoramica completa del Kalaripayat, esplorandone la storia, la filosofia e vari aspetti come la meditazione, i principi di salute e le influenze su altre arti marziali. Pur essendo apprezzato per la sua natura informativa e la qualità della scrittura, non è all'altezza di chi cerca contenuti didattici dettagliati sulle tecniche.

⬤ Copertura completa della storia e delle tradizioni del Kalaripayat.
⬤ Ricche illustrazioni con foto e disegni.
⬤ Buona integrazione di concetti come la meditazione e l'Ayurveda.
⬤ Interessanti approfondimenti sull'influenza del Kalaripayat su altre arti marziali.
⬤ Ben scritto e di facile lettura.

⬤ Mancano istruzioni dettagliate su forme e tecniche.
⬤ Alcune recensioni ritengono che le informazioni siano superficiali o non abbastanza approfondite.
⬤ Può sembrare più una compilazione che uno studio dettagliato.
⬤ Non è adatto a chi cerca una guida pratica all'allenamento.

(basato su 24 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Kalaripayat: The Martial Arts Tradition of India

Contenuto del libro:

Il primo libro in inglese sull'arte marziale indiana, precursore delle tradizioni cinese e giapponese.

- Una pratica marziale rigorosa che promuove anche un armonioso sviluppo personale.

- Fornisce pratiche per controllare la circolazione dell'energia e delle forze vitali in tutto il corpo.

Originario della provincia meridionale indiana del Kerala, il kalaripayat è la più antica delle arti marziali orientali. Eppure oggi è stata praticamente dimenticata. L'ex corrispondente di guerra della CBS Patrick Denaud analizza questa tradizione trascurata, la cui storia si estende per millenni, dal momento in cui fu trasmessa dal dio Vishnu al saggio Parasurama e ai suoi ventuno discepoli, i Gurukkal originali, fino alla sua pratica odierna.

Più che un'arte di combattimento, il kalaripayat è uno stile di vita e una disciplina spirituale. Le sue tecniche marziali sono studiate per creare stati favorevoli alla meditazione profonda. A lungo arte gelosamente custodita dai guerrieri Nair dell'India meridionale, il kalaripayat fu bandito dalla Compagnia britannica delle Indie orientali nel 1793 e fu a lungo ritenuto estinto dagli osservatori esterni. Diversi Gurukkal continuarono una pratica clandestina e addestrarono segretamente gli studenti che avrebbero trasmesso gli insegnamenti agli odierni custodi dell'arte, come Gurukkal Pratap S. Balachandrian.

Come altre discipline spirituali, il kalaripayat si basa sulla scienza del respiro. La respirazione concentrata e silenziosa crea stati di trance altamente concentrati e aiuta a controllare la circolazione interna dell'energia vitale. Il praticante impara non solo a essere un abile combattente con o senza armi, ma anche un abile guaritore. L'enfasi di questa pratica sulla circolazione dell'energia in tutto il corpo è interessante non solo per i praticanti di arti marziali, ma anche per tutti coloro che sono interessati allo sviluppo armonioso del sé.